"La mayor parte del éxito viene de ignorer lo obvio." - Trevor Holdsworth
Las creencias que cada uno de nosotros tiene sobre sí mismo, sobre los demás y sobre la naturaleza del mundo tienen un impacto considerable sobre la calidad de nuestra experiencia vivencial.
Por causa del efecto de "Profecías que se cumplen a sí mismas", las creencias influyen sobre el comportamiento; pueden apoyar o inhibir un comportamiento particular.
Es por esta razón que es tan importante modelar las creencias.
Una de las formas más sencillas de modelar las creencias de las personas con habilidades sobresalientes es preguntarles por qué hacen lo que hacen. Las respuestas que te darán serán ricas en perspicacia en cuanto a sus creencias y valores.
Se cuenta que había un niño en Roma quien pasaba horas observando a un joven trabajar asiduamente. Finalmente, el niño preguntó: "Signore, ¿para qué martilla sobre esa piedra? A lo cual Michelangelo interrumpió su trabajo y le respondió: "Porque hay un ángel encerrado en ella que quiere salir."
Las creencias generalmente toman una de tres formas principales. Pueden ser creencias sobre el significado de las cosas. Por ejemplo, si tú crees que la vida básicamente se trata de una lucha competitiva seguida por la muerte, seguramente tendrás una experiencia vivencial muy diferente a la que tendrías si crees que la vida es una especie de escuela espiritual que ofrece muchas lecciones de enriquecimiento.
Las creencias también pueden ser sobre qué causa cuales cosas (causa y efecto). Este tipo de creencia dará pie a las reglas por las cuales escogemos vivir. O también pueden ser creencias acerca de que es significativo y que importa más, lo cual da lugar a nuestros valores y criterios.
Al modelar tus creencias, debes enfocarte en aquellas que sean más relevantes y que mejor apoyen las habilidades y competencias que más te interesan. Algunas buenas preguntas para obtener creencias y metáforas apropiadas son:
1.) ¿Por qué haces lo que haces?
2.) ¿Que significa esto para ti?
3.) ¿Que sucedería si no hicieras lo que haces?
4.) ¿A qué se parece lo que haces? ¿Con qué se puede comparar?
5.) ¿Qué hay acerca de esto que te proporcione la sensación de poder?
Una vez obtenidas las creencias para tu modelo, puedes comenzar a experimentar con ellas por ti mismo. Cuando vas más allá del simple entendimiento y realmente te "pruebas una creencia" para "ver cómo te queda", la diferencia puede ser profunda.
Esto lo puedes hacer simplemente actuando por un tiempo como si las creencias fueran ciertas e ir tomando nota de los cambios cuando lo hagas. Una de las creencias básicas de Einstein era la de que el universo es un lugar amistoso. Imagínate que tan diferente podría parecerte el mundo si actuaras como si esto fuera cierto.
¿Que nuevas acciones emprenderías si creyeras eso?
¿Que harías de manera diferente?
¿De que más serías capaz?
Si logras darte cuenta de que lo único que te separa de lo que tu quieres es una creencia, puedes comenzar a adoptar una nueva sencillamente actuando como si esta fuera cierta.
Por cada dia, pon todo lo que tienes en todo lo que haces.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
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la Zona de Rendimiento Personal
jueves, 21 de junio de 2007
jueves, 14 de junio de 2007
La Práctica Mental
Si quieres una vida más alegre, tienes que cambiar tu manera de pensar" - Oprah Winfrey
Oprah Winfrey da en el clavo en éste caso, ella sabe lo que se necesita, ¿no crees?
Yo lo haría, pero por otro lado yo soy el tipo de persona orientado hacia resultados.
Para cambiar tu forma de pensar necesitas práctica; mental en éste caso.
La práctica mental es el proceso de usar la creatividad de tu imaginación para seleccionar imágenes positivas para que tu cerebro se enfoque en ellas. Esto elimina imágenes falsas y destructivas de tu mente subconsciente.
Cada idea que tú has aprendido puede ser re evaluada y desafiada. Cada idea puede ser re-evaluada y aprendida nuevamente con un nuevo punto de vista que puede reemplazar la vieja basura.
Al enfocar tu imaginación en lo que tú quieres, tu mente consciente dirigirá a tu subconsciente a aceptar la nueva información. Tu subconsciente simplemente accederá y empezará a cumplir.
Puntos claves para recordar:
Crea un proceso para ti mismo. Sigue éstos lineamentos cuando lo hagas:
Para tener y ser todo lo que tú puedes ser, la decisión es solamente tuya.
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
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la Zona de Rendimiento Personal
Oprah Winfrey da en el clavo en éste caso, ella sabe lo que se necesita, ¿no crees?
Yo lo haría, pero por otro lado yo soy el tipo de persona orientado hacia resultados.
Para cambiar tu forma de pensar necesitas práctica; mental en éste caso.
La práctica mental es el proceso de usar la creatividad de tu imaginación para seleccionar imágenes positivas para que tu cerebro se enfoque en ellas. Esto elimina imágenes falsas y destructivas de tu mente subconsciente.
Cada idea que tú has aprendido puede ser re evaluada y desafiada. Cada idea puede ser re-evaluada y aprendida nuevamente con un nuevo punto de vista que puede reemplazar la vieja basura.
Al enfocar tu imaginación en lo que tú quieres, tu mente consciente dirigirá a tu subconsciente a aceptar la nueva información. Tu subconsciente simplemente accederá y empezará a cumplir.
Puntos claves para recordar:
- Cualquier cosa que tú puedas imaginar vívidamente es aceptada como verdad por tu subconsciente
- Experiencias imaginarias son percibidas y actuadas como que fuesen reales
- Tu comportamiento refleja lo que tú crees es una realidad
- Tu comportamiento cambia en la dirección de tus creencias
Crea un proceso para ti mismo. Sigue éstos lineamentos cuando lo hagas:
- Elige todos los días la misma hora para tu práctica mental
- Asegúrate que NO tengas interrupciones
- Acepta todas las imágenes positivas como válidas y útiles
Para tener y ser todo lo que tú puedes ser, la decisión es solamente tuya.
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
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la Zona de Rendimiento Personal
viernes, 8 de junio de 2007
Empujando al Próximo Nivel
"Cuando hagas las cosas comunes de la vida de una manera fuera de lo común, acapararás la atención del mundo". - George Washington Carver
He aquí una revisión de un correo electrónico enviado el año pasado al grupo en inglés. Son cosas buenas.
¿Y por qué son buenas? ¿Por qué se tratan de mí?
No. No por eso, sino por la lección que aprendí acerca de como esforzarme por encima de las limitaciones que me imponía my mente consciente.
Léelo con intención.
Hace unos días, en una llamada en conferencia, recordaba a mi instructor de Taekwondo.
El maestro Lee llegó a los Estados Unidos procedente de Corea durante los años 70. El es el antiguo capitán del equipo de Taekwondo de los marinos surcoreanos y ganador de 14 medallas de oro entre 1960 y 1970, una hazaña nunca igualada hasta la fecha. Demás está decir que él es un competidor sumamente intenso.
Lee trajo consigo la misma intensidad para entrenarnos. El sencillamente no sabía cómo hacer las cosas sin ponerles todo su esfuerzo. Hoy en día, mucha gente consideraría sus tácticas obsoletas y rayando en la barbarie, pero les aseguro que funcionan.
Bajo su tutela se ganaron más medallas a nivel internacional que bajo ningún otro entrenador.
Si hay algo que el maestro Lee lograba hacer y que es más importante aún que el entrenamiento físico o técnico fue siempre su habilidad para lograr sacarle el máximo rendimiento a los competidores.
Durante una sesión de entrenamiento, Lee nos dirigía en una rutina que consistía en 50 repeticiones de un ejercicio, primero del lado derecho y luego del izquierdo. Esta rutina generalmente se hacía al final ya que luego de ella quedábamos exhaustos.
Ese día en particular, no sé si había luna llena o que sucedía, pero cuando llegó a 50 repeticiones siguió de largo. Como estábamos condicionados a esforzarnos, sencillamente continuamos el ejercicio.
Luego de que la cuenta llegó a 98 o 99, Lee se detuvo y nos gritó diciendo: "No está bueno. ¡Comiencen desde uno!"
¿Cómo? Todos nos miramos estupefactos, pero nos agachamos y comenzamos nuevamente. Mientras tanto, él continuó ladrando instrucciones: "¡Sólo enfóquense en lo que están haciendo!"
"Está bien", pensamos.
Hasta que llegó nuevamente casi hasta 100 y se detuvo.
"No está bueno. ¡Comiencen nuevamente desde uno!"
Y yo pensé: "¿Qué diablos está pasando aquí?"
Esto continuó durante un rato. Cuando toqué luego el tema con un compañero de equipo, llegamos a la conclusión de que habíamos hecho unas 300 repeticiones de cada lado cuando normalmente hacíamos 50. ¡Wow!
Logramos hacer más repeticiones que nunca antes. Lee logró que mantuviéramos nuestro enfoque en la rutina de ejercicio y no en la cuenta de repeticiones. Nuestra capacidad de llegar al próximo nivel estaba limitada solamente por nuestras ideas sobre la cuenta que se llevaba.
Lo que aprendí desde ese día es que no importa cuánto sé hacer, siempre puedo hacer algo más. Puedo traspasar los límites que me he impuesto no importa lo que pase.
No importa cuál es la meta que tratas de alcanzar o el reto que enfrentas - tu puedes sobrepasar tus propios límites. Puedes alcanzar un nuevo nivel de rendimiento.
Escoge un nivel alto y esfuérzate más allá de tu nivel actual de expectativas.
¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
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He aquí una revisión de un correo electrónico enviado el año pasado al grupo en inglés. Son cosas buenas.
¿Y por qué son buenas? ¿Por qué se tratan de mí?
No. No por eso, sino por la lección que aprendí acerca de como esforzarme por encima de las limitaciones que me imponía my mente consciente.
Léelo con intención.
Hace unos días, en una llamada en conferencia, recordaba a mi instructor de Taekwondo.
El maestro Lee llegó a los Estados Unidos procedente de Corea durante los años 70. El es el antiguo capitán del equipo de Taekwondo de los marinos surcoreanos y ganador de 14 medallas de oro entre 1960 y 1970, una hazaña nunca igualada hasta la fecha. Demás está decir que él es un competidor sumamente intenso.
Lee trajo consigo la misma intensidad para entrenarnos. El sencillamente no sabía cómo hacer las cosas sin ponerles todo su esfuerzo. Hoy en día, mucha gente consideraría sus tácticas obsoletas y rayando en la barbarie, pero les aseguro que funcionan.
Bajo su tutela se ganaron más medallas a nivel internacional que bajo ningún otro entrenador.
Si hay algo que el maestro Lee lograba hacer y que es más importante aún que el entrenamiento físico o técnico fue siempre su habilidad para lograr sacarle el máximo rendimiento a los competidores.
Durante una sesión de entrenamiento, Lee nos dirigía en una rutina que consistía en 50 repeticiones de un ejercicio, primero del lado derecho y luego del izquierdo. Esta rutina generalmente se hacía al final ya que luego de ella quedábamos exhaustos.
Ese día en particular, no sé si había luna llena o que sucedía, pero cuando llegó a 50 repeticiones siguió de largo. Como estábamos condicionados a esforzarnos, sencillamente continuamos el ejercicio.
Luego de que la cuenta llegó a 98 o 99, Lee se detuvo y nos gritó diciendo: "No está bueno. ¡Comiencen desde uno!"
¿Cómo? Todos nos miramos estupefactos, pero nos agachamos y comenzamos nuevamente. Mientras tanto, él continuó ladrando instrucciones: "¡Sólo enfóquense en lo que están haciendo!"
"Está bien", pensamos.
Hasta que llegó nuevamente casi hasta 100 y se detuvo.
"No está bueno. ¡Comiencen nuevamente desde uno!"
Y yo pensé: "¿Qué diablos está pasando aquí?"
Esto continuó durante un rato. Cuando toqué luego el tema con un compañero de equipo, llegamos a la conclusión de que habíamos hecho unas 300 repeticiones de cada lado cuando normalmente hacíamos 50. ¡Wow!
Logramos hacer más repeticiones que nunca antes. Lee logró que mantuviéramos nuestro enfoque en la rutina de ejercicio y no en la cuenta de repeticiones. Nuestra capacidad de llegar al próximo nivel estaba limitada solamente por nuestras ideas sobre la cuenta que se llevaba.
Lo que aprendí desde ese día es que no importa cuánto sé hacer, siempre puedo hacer algo más. Puedo traspasar los límites que me he impuesto no importa lo que pase.
No importa cuál es la meta que tratas de alcanzar o el reto que enfrentas - tu puedes sobrepasar tus propios límites. Puedes alcanzar un nuevo nivel de rendimiento.
Escoge un nivel alto y esfuérzate más allá de tu nivel actual de expectativas.
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jueves, 7 de junio de 2007
El Poder de Tu Imaginación
"Muchos pasos en falso se hacen aún cuando uno está inmóvil." - Proverbio Chino
He aquí un recordatorio rápido de la importancia de darle forma a las cosas en tu mente para encontrarlas en tu vida.
La gimnasta olímpica Mary Lou Retton describía como ensayaba sus rutinas en su mente visualizando cada paso, cada salto y cada posición antes de que su cuerpo realizara estas acciones.
Arnold Schwarzenegger, campeón de físicoculturismo, estrella de cine y ahora gobernador del estado de California una vez dijo que levantar pesas era solamente un seguimiento a la visualización, siempre que la mente pueda visualizar el hecho de que puedes hacer algo.
Él dijo: "Yo me visualizo estando allí y habiendo logrado ya la meta."
Los pianistas de concierto frecuentemente ensayan en sus mentes cuando preparan una pieza para ser interpretada. Una vez que la han memorizado, pueden "tocarla" en su mente sin la ayuda del piano. Ellos visualizan el teclado, lo cual les permite ensayar en un aeropuerto o en la mesa de la cocina.
Por supuesto ninguna de estas personas exitosas logra sus metas solamente a través de la imaginación. Plasmar en imágenes mentales el resultado final solo amplía y profundiza la gama de objetivos a los que su mecanismo automatico de éxito puede apuntar.
Sin embargo, depende de ti hacer el trabajo necesario para lograrlo.
Libera el poder de tu imaginación. Visualizar resultados positivos puede indicarle a tu subconsciente en qué dirección debe ir para lograrlos.
Pero lo opuesto también es cierto.
Recuerda que tu subconsciente carece de sentido del humor. Para él, una imagen destructiva puede ser tan válida como una creativa.
"La imaginación creativa no es algo reservado a los poetas, inventores y filósofos. La imaginación fija la meta y la imagen sobre las cuales nuestro mecanismo automático de éxito opera. Actuamos o dejamos de actuar no por voluntad, como se cree comúnmente, sino por imaginación." - Dr. Maxwell Maltz
Utiliza tu imaginacion; se creative. El resto se resuelve por si mismo.
Mientras, ¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
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He aquí un recordatorio rápido de la importancia de darle forma a las cosas en tu mente para encontrarlas en tu vida.
La gimnasta olímpica Mary Lou Retton describía como ensayaba sus rutinas en su mente visualizando cada paso, cada salto y cada posición antes de que su cuerpo realizara estas acciones.
Arnold Schwarzenegger, campeón de físicoculturismo, estrella de cine y ahora gobernador del estado de California una vez dijo que levantar pesas era solamente un seguimiento a la visualización, siempre que la mente pueda visualizar el hecho de que puedes hacer algo.
Él dijo: "Yo me visualizo estando allí y habiendo logrado ya la meta."
Los pianistas de concierto frecuentemente ensayan en sus mentes cuando preparan una pieza para ser interpretada. Una vez que la han memorizado, pueden "tocarla" en su mente sin la ayuda del piano. Ellos visualizan el teclado, lo cual les permite ensayar en un aeropuerto o en la mesa de la cocina.
Por supuesto ninguna de estas personas exitosas logra sus metas solamente a través de la imaginación. Plasmar en imágenes mentales el resultado final solo amplía y profundiza la gama de objetivos a los que su mecanismo automatico de éxito puede apuntar.
Sin embargo, depende de ti hacer el trabajo necesario para lograrlo.
Libera el poder de tu imaginación. Visualizar resultados positivos puede indicarle a tu subconsciente en qué dirección debe ir para lograrlos.
Pero lo opuesto también es cierto.
Recuerda que tu subconsciente carece de sentido del humor. Para él, una imagen destructiva puede ser tan válida como una creativa.
"La imaginación creativa no es algo reservado a los poetas, inventores y filósofos. La imaginación fija la meta y la imagen sobre las cuales nuestro mecanismo automático de éxito opera. Actuamos o dejamos de actuar no por voluntad, como se cree comúnmente, sino por imaginación." - Dr. Maxwell Maltz
Utiliza tu imaginacion; se creative. El resto se resuelve por si mismo.
Mientras, ¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
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lunes, 4 de junio de 2007
El Concepto de No Mente
"La suavidad triunfa sobre la dureza, la debilidad sobre la fortaleza. Lo que es más maleable es siempre superior a lo que permanece inamovible. Este es el principio de cómo controlar las cosas siguiendo su corriente, de la maestría a través de la adaptación." - Loa-Tzu
Anteriormente, aquí en la Zona de Rendimiento Personal, he presentado el tema sobre el concepto que llamo "Demasiada mente".
Hoy, es el turno del concepto "No mente".
He tenido la experiencia de "no mente" como atleta y entrenador, en mi carrera en ventas e incluso como presentador.
El tiempo de reacción en Taekwondo estilo olímpico debe ser rápido como el rayo. Cuando el oponente ataca, no hay tiempo para pensar. Pensar se lleva demasiado tiempo en estos casos. Debes ser capaz de reaccionar desde el momento en que el contrincante inicia sus movimientos.
Igualmente, cuando me dirijo a un público en vivo y algo sale mal, como sucede de vez en cuando, la capacidad de reacción en ese momento es de gran importancia.
A veces ni siquiera utilizo una presentación de Power Point durante la hora y media que dura el contacto con el público. Sencillamente, me dejo fluir.
Hay muchas formas de describir este fenómeno. Con frecuencia se escucha hablar de estar "en el flujo", o quizás se utilice la expresión de estar en "piloto automático". Los atletas lo conocen como estar "en la Zona".
Fue durante mi entrenamiento en artes marciales que aprendí sobre este estado mental de "No mente". Los japoneses lo llaman "mushin", que se traduce literalmente como "No mente".
Este estado mental se puede describir como el sentirse separado del acto que se ejecuta. Ningún pensamiento interfiere con la acción ya que esta es inconsciente y por lo tanto desinhibida.
Cuando logras este estado, tu mente se puede mover de una actividad a la otra de la misma forma como fluye una corriente de agua.
Entender este estado de mente es sencillo. Sin embargo, debes practicarlo hasta lograr la habilidad de hacer algo sin esfuerzo consciente, de que tus reacciones sean automáticas.
Más adelante, tendremos otros correos sobre como desplazarse hacia el estado de "No mente".
Hasta entonces, despréndete de tu apego a la perfección y permítete vivir en la excelencia.
El mejor de los Éxitos,
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Anteriormente, aquí en la Zona de Rendimiento Personal, he presentado el tema sobre el concepto que llamo "Demasiada mente".
Hoy, es el turno del concepto "No mente".
He tenido la experiencia de "no mente" como atleta y entrenador, en mi carrera en ventas e incluso como presentador.
El tiempo de reacción en Taekwondo estilo olímpico debe ser rápido como el rayo. Cuando el oponente ataca, no hay tiempo para pensar. Pensar se lleva demasiado tiempo en estos casos. Debes ser capaz de reaccionar desde el momento en que el contrincante inicia sus movimientos.
Igualmente, cuando me dirijo a un público en vivo y algo sale mal, como sucede de vez en cuando, la capacidad de reacción en ese momento es de gran importancia.
A veces ni siquiera utilizo una presentación de Power Point durante la hora y media que dura el contacto con el público. Sencillamente, me dejo fluir.
Hay muchas formas de describir este fenómeno. Con frecuencia se escucha hablar de estar "en el flujo", o quizás se utilice la expresión de estar en "piloto automático". Los atletas lo conocen como estar "en la Zona".
Fue durante mi entrenamiento en artes marciales que aprendí sobre este estado mental de "No mente". Los japoneses lo llaman "mushin", que se traduce literalmente como "No mente".
Este estado mental se puede describir como el sentirse separado del acto que se ejecuta. Ningún pensamiento interfiere con la acción ya que esta es inconsciente y por lo tanto desinhibida.
Cuando logras este estado, tu mente se puede mover de una actividad a la otra de la misma forma como fluye una corriente de agua.
Entender este estado de mente es sencillo. Sin embargo, debes practicarlo hasta lograr la habilidad de hacer algo sin esfuerzo consciente, de que tus reacciones sean automáticas.
Más adelante, tendremos otros correos sobre como desplazarse hacia el estado de "No mente".
Hasta entonces, despréndete de tu apego a la perfección y permítete vivir en la excelencia.
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viernes, 1 de junio de 2007
El Destino No es Cuestión de Chance
"El destino no es cuestión de chance, es cuestión de decisión. No es algo que se espera, es algo que se consigue." - William Jennings Bryan
Hoy te quiero hacer una pregunta. Esta es formalmente parte de " Las ocho preguntas para diseñar tu futuro". Sin embargo, ésta juega un rol muy importante en tu futuro.
La pregunta es simplemente ésta, POR QUE?
"Por qué qué? Es la respuesta que yo recibo de la mayoría de la gente.
Esta simple pregunta en un par de palabras conjura muchas combinaciones distintas de pensamientos y sentimientos.
Precisamente por eso hago la pregunta:
Por qué debes esperar más del año entrante?
Por qué debes crear un ingreso adicional?
Por qué debes buscar ser mas organizado?
Por qué debes establecer metas?
Por qué debes leer más libros?
Por qué debes oir más programas de audio?
Por qué debes ir a más seminarios?
Por qué debes buscar un coach de rendimiento o unmentor personal?
Por qué debes empezar un régimen de entrenamiento físico o práctica de cultura física?
Por qué debes poner más esfuerzo?
Por qué debes acostarte tarde?
Por qué debes trabajar más duro que tu competencia?
Por qué debes invertir más de tu tiempo, tu dinero y recursos valiosos en tu visión personal del éxito?
Puedes hacerte ésta pregunta todo el día y toda la noche; Por qué? Por qué? Por qué?
Hay muchas respuestas a la pregunta "por qué", en otro tiempo yo te diré lo que uno de mis mentores me enseñó.
Hasta entonces, mientras creas tu futuro por adelantado, esta seguro de de poner todo lo que tienes en todo lo que hagas.
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Estoy disponible por cualquier pregunta o cosa, solo necesitas enviarme un correo con tus preguntas a info@empowermaxpcs.net. Invite a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.com - la página de excelencia!
Hoy te quiero hacer una pregunta. Esta es formalmente parte de " Las ocho preguntas para diseñar tu futuro". Sin embargo, ésta juega un rol muy importante en tu futuro.
La pregunta es simplemente ésta, POR QUE?
"Por qué qué? Es la respuesta que yo recibo de la mayoría de la gente.
Esta simple pregunta en un par de palabras conjura muchas combinaciones distintas de pensamientos y sentimientos.
Precisamente por eso hago la pregunta:
Por qué debes esperar más del año entrante?
Por qué debes crear un ingreso adicional?
Por qué debes buscar ser mas organizado?
Por qué debes establecer metas?
Por qué debes leer más libros?
Por qué debes oir más programas de audio?
Por qué debes ir a más seminarios?
Por qué debes buscar un coach de rendimiento o unmentor personal?
Por qué debes empezar un régimen de entrenamiento físico o práctica de cultura física?
Por qué debes poner más esfuerzo?
Por qué debes acostarte tarde?
Por qué debes trabajar más duro que tu competencia?
Por qué debes invertir más de tu tiempo, tu dinero y recursos valiosos en tu visión personal del éxito?
Puedes hacerte ésta pregunta todo el día y toda la noche; Por qué? Por qué? Por qué?
Hay muchas respuestas a la pregunta "por qué", en otro tiempo yo te diré lo que uno de mis mentores me enseñó.
Hasta entonces, mientras creas tu futuro por adelantado, esta seguro de de poner todo lo que tienes en todo lo que hagas.
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