“El crecimiento de la mente humana todavía se considera “alta aventura”, y de muchas maneras es la “aventura más alta de la tierra.” - Norman Cousins
La influencia es poderosa. La influencia que podamos tener sobre otras personas y especialmente, la influencia que los demás puedan tener sobre nosotros.
Esa influencia puede afectarnos de manera positiva o negativa.
Justo antes de mi regreso al Centro de Entrenamiento Olímpico de los EEUU, la influencia que otras personas ejercían sobre mí no era buena.
Mi generosidad permitió que un amigo se mudara conmigo por lo que se suponía que serían algunas semanas. La palabra clave aquí es “suponía”.
Al final, mi amigo terminó quedándose conmigo por tres meses. En sí mismo, eso no era malo. El problema era que todas las noches salía a tomar. Luego llegaba y de inmediato se dirigía a la cocina, donde preparaba algo de comer y luego dejaba los platos sucios en el fregadero.
Fumaba dentro de la casa y se sorprendía cuando yo olía el cigarillo.
Se reunía con gente poco deseable.
Traía a esa gente alrededor mío y de mi negocio porque pensaba que yo también querría hacer amistad con ellos.
El era una parte importante de lo que estaba mal en mi vida y ayudaba a enfocarme en permanecer dentro de ese ámbito.
Fue una epoca muy oscura de mi vida.
Por el contrario, cuando me mudé nuevamente al Centro de Entrenamiento Olímpico en Colorado Springs, me encontré en otro mundo. Fíjense en la excelencia que me rodeaba:
- Campeón Mundial – Medallista de Plata (Taekwondo) en los Juegoa Panamericanos
- Integrante del Equipo Olímpico en dos oportunidades – Medallista de bronce
- Entrenador del Equipo Nacional de Taekwondo
- Entrenador del Equipo Olímpico (Taekwondo)
- Doble ganador de Medalla de Oro en Olimpíadas (lucha libre)
- Medallista de Oro Olímpico (Lucha Greco-romana)
Todas esas personas que menciono fueron antiguos compañeros de equipo o amigos durante mi carrera atlética y llevaban a cabo su vida exitosamente con sus negocios o alguna otra actividad notable.
¿Que hizo todo esto por mi? ¡Gran pregunta!
Me dió un camino de excelencia el cual seguir. Estos hombres, algunos de los cuales considero mis hermanos, me dieron la sensación del éxito. Esto me influenció hacia la dirección de lo que era posible para mí en mi vida.
Tan solo la influencia proveniente de su actitud fue suficiente para moverme hacia adelante.
La influencia del nivel de su compromise elevó mis parámetros.
La influencia de su pasión me motivó a la acción.
La influencia que puedes tener sobre otros puede contribuir poderosamente a mejorar sus vidas. Sólo asegúrate de estar consciente de quien te está influenciando a ti y el efecto que esa influencia puede tener sobre tu persona.
Es tu vida, es tu legado. Lo que hagas con ellos depende exclusivamente de ti.
¡Lo mejor está por venir!
Saludos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Estoy disponible por cualquier pregunta o cosa, solo necesitas enviarme un correo con tus preguntas a info@empowermaxpcs.net. Invite a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.com - la página de excelencia!
domingo, 5 de agosto de 2007
lunes, 23 de julio de 2007
Espíritu Indomable
“Nuestra mayor debilidad está en rendirnos. La manera más segura de alcanzar el éxito es intentando una vez más.” - Thomas Edison
Edison dió en el clavo. Igual hicieron Winston Churchill, Ray Kroc, Lao Tzu, Miyamoto Musashi, Andrew Carnegie, Donald Trump, Mark Victor Hansen, Bruce Jenner, Anthony Robbins y continua la lista.
Mi instructor de Taekwondo, el maestro Sang Lee, fue la primera persona que enfatizó el concepto. Este concepto del Espíritu Indomable se encuentra a todo lo ancho de las artes marciales. Si te caes mil veces, te paras mil y una veces.
Las distracciones siempre han estado alrededor en la vida de una forma u otra. Sin embargo, hoy en día te llegan a velocidad de banda ancha o DSL.
Las noticias nos llegan tan rápidamente que te dan vueltas la cabeza. Pareciera que conocemos cada detalle de todo cuanto acontece, de toda la gente, de los políticos, las celebridades y las estrellas del deporte.
Diariamente se nos cuenta lo difícil que son las cosas. La economía, las guerras, los recursos naturales, el clima, la inmigración ilegal y especialmente, LOS ESTEROIDES EN EL BASEBALL.
Veo a tanta gente con actitudes como de “¿Para qué molestarse? Estas personas permiten hacerse sentir como que no tienen oportunidad alguna. Ya han “tirado la toalla” mentalmente…¡ya se han rendido!
Pero tú no, tú no eres de los que se rinden. Es por eso que estás leyendo lo que aquí aparece en este momento.
Este es un valor fundamental hacia el logro de todo lo que quieres en tu vida – Nunca te rindas – Mantente en el Juego!
Tú puedes lograr cualquier cosa que realmente desees y con la cual te comprometas. Sigue tus sueños al máximo y te prometo que los resultados te asombrarán.
Hasta la proxima vez, preséntate, preparate y sal adelante.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Estoy disponible por cualquier pregunta o cosa, solo necesitas enviarme un correo con tus preguntas a info@empowermaxpcs.net. Invite a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.net - la página de excelencia!
Edison dió en el clavo. Igual hicieron Winston Churchill, Ray Kroc, Lao Tzu, Miyamoto Musashi, Andrew Carnegie, Donald Trump, Mark Victor Hansen, Bruce Jenner, Anthony Robbins y continua la lista.
Mi instructor de Taekwondo, el maestro Sang Lee, fue la primera persona que enfatizó el concepto. Este concepto del Espíritu Indomable se encuentra a todo lo ancho de las artes marciales. Si te caes mil veces, te paras mil y una veces.
Las distracciones siempre han estado alrededor en la vida de una forma u otra. Sin embargo, hoy en día te llegan a velocidad de banda ancha o DSL.
Las noticias nos llegan tan rápidamente que te dan vueltas la cabeza. Pareciera que conocemos cada detalle de todo cuanto acontece, de toda la gente, de los políticos, las celebridades y las estrellas del deporte.
Diariamente se nos cuenta lo difícil que son las cosas. La economía, las guerras, los recursos naturales, el clima, la inmigración ilegal y especialmente, LOS ESTEROIDES EN EL BASEBALL.
Veo a tanta gente con actitudes como de “¿Para qué molestarse? Estas personas permiten hacerse sentir como que no tienen oportunidad alguna. Ya han “tirado la toalla” mentalmente…¡ya se han rendido!
Pero tú no, tú no eres de los que se rinden. Es por eso que estás leyendo lo que aquí aparece en este momento.
Este es un valor fundamental hacia el logro de todo lo que quieres en tu vida – Nunca te rindas – Mantente en el Juego!
Tú puedes lograr cualquier cosa que realmente desees y con la cual te comprometas. Sigue tus sueños al máximo y te prometo que los resultados te asombrarán.
Hasta la proxima vez, preséntate, preparate y sal adelante.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Estoy disponible por cualquier pregunta o cosa, solo necesitas enviarme un correo con tus preguntas a info@empowermaxpcs.net. Invite a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.net - la página de excelencia!
jueves, 21 de junio de 2007
El impacto de nuestras creencias – Actúe "como si"
"La mayor parte del éxito viene de ignorer lo obvio." - Trevor Holdsworth
Las creencias que cada uno de nosotros tiene sobre sí mismo, sobre los demás y sobre la naturaleza del mundo tienen un impacto considerable sobre la calidad de nuestra experiencia vivencial.
Por causa del efecto de "Profecías que se cumplen a sí mismas", las creencias influyen sobre el comportamiento; pueden apoyar o inhibir un comportamiento particular.
Es por esta razón que es tan importante modelar las creencias.
Una de las formas más sencillas de modelar las creencias de las personas con habilidades sobresalientes es preguntarles por qué hacen lo que hacen. Las respuestas que te darán serán ricas en perspicacia en cuanto a sus creencias y valores.
Se cuenta que había un niño en Roma quien pasaba horas observando a un joven trabajar asiduamente. Finalmente, el niño preguntó: "Signore, ¿para qué martilla sobre esa piedra? A lo cual Michelangelo interrumpió su trabajo y le respondió: "Porque hay un ángel encerrado en ella que quiere salir."
Las creencias generalmente toman una de tres formas principales. Pueden ser creencias sobre el significado de las cosas. Por ejemplo, si tú crees que la vida básicamente se trata de una lucha competitiva seguida por la muerte, seguramente tendrás una experiencia vivencial muy diferente a la que tendrías si crees que la vida es una especie de escuela espiritual que ofrece muchas lecciones de enriquecimiento.
Las creencias también pueden ser sobre qué causa cuales cosas (causa y efecto). Este tipo de creencia dará pie a las reglas por las cuales escogemos vivir. O también pueden ser creencias acerca de que es significativo y que importa más, lo cual da lugar a nuestros valores y criterios.
Al modelar tus creencias, debes enfocarte en aquellas que sean más relevantes y que mejor apoyen las habilidades y competencias que más te interesan. Algunas buenas preguntas para obtener creencias y metáforas apropiadas son:
1.) ¿Por qué haces lo que haces?
2.) ¿Que significa esto para ti?
3.) ¿Que sucedería si no hicieras lo que haces?
4.) ¿A qué se parece lo que haces? ¿Con qué se puede comparar?
5.) ¿Qué hay acerca de esto que te proporcione la sensación de poder?
Una vez obtenidas las creencias para tu modelo, puedes comenzar a experimentar con ellas por ti mismo. Cuando vas más allá del simple entendimiento y realmente te "pruebas una creencia" para "ver cómo te queda", la diferencia puede ser profunda.
Esto lo puedes hacer simplemente actuando por un tiempo como si las creencias fueran ciertas e ir tomando nota de los cambios cuando lo hagas. Una de las creencias básicas de Einstein era la de que el universo es un lugar amistoso. Imagínate que tan diferente podría parecerte el mundo si actuaras como si esto fuera cierto.
¿Que nuevas acciones emprenderías si creyeras eso?
¿Que harías de manera diferente?
¿De que más serías capaz?
Si logras darte cuenta de que lo único que te separa de lo que tu quieres es una creencia, puedes comenzar a adoptar una nueva sencillamente actuando como si esta fuera cierta.
Por cada dia, pon todo lo que tienes en todo lo que haces.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
Las creencias que cada uno de nosotros tiene sobre sí mismo, sobre los demás y sobre la naturaleza del mundo tienen un impacto considerable sobre la calidad de nuestra experiencia vivencial.
Por causa del efecto de "Profecías que se cumplen a sí mismas", las creencias influyen sobre el comportamiento; pueden apoyar o inhibir un comportamiento particular.
Es por esta razón que es tan importante modelar las creencias.
Una de las formas más sencillas de modelar las creencias de las personas con habilidades sobresalientes es preguntarles por qué hacen lo que hacen. Las respuestas que te darán serán ricas en perspicacia en cuanto a sus creencias y valores.
Se cuenta que había un niño en Roma quien pasaba horas observando a un joven trabajar asiduamente. Finalmente, el niño preguntó: "Signore, ¿para qué martilla sobre esa piedra? A lo cual Michelangelo interrumpió su trabajo y le respondió: "Porque hay un ángel encerrado en ella que quiere salir."
Las creencias generalmente toman una de tres formas principales. Pueden ser creencias sobre el significado de las cosas. Por ejemplo, si tú crees que la vida básicamente se trata de una lucha competitiva seguida por la muerte, seguramente tendrás una experiencia vivencial muy diferente a la que tendrías si crees que la vida es una especie de escuela espiritual que ofrece muchas lecciones de enriquecimiento.
Las creencias también pueden ser sobre qué causa cuales cosas (causa y efecto). Este tipo de creencia dará pie a las reglas por las cuales escogemos vivir. O también pueden ser creencias acerca de que es significativo y que importa más, lo cual da lugar a nuestros valores y criterios.
Al modelar tus creencias, debes enfocarte en aquellas que sean más relevantes y que mejor apoyen las habilidades y competencias que más te interesan. Algunas buenas preguntas para obtener creencias y metáforas apropiadas son:
1.) ¿Por qué haces lo que haces?
2.) ¿Que significa esto para ti?
3.) ¿Que sucedería si no hicieras lo que haces?
4.) ¿A qué se parece lo que haces? ¿Con qué se puede comparar?
5.) ¿Qué hay acerca de esto que te proporcione la sensación de poder?
Una vez obtenidas las creencias para tu modelo, puedes comenzar a experimentar con ellas por ti mismo. Cuando vas más allá del simple entendimiento y realmente te "pruebas una creencia" para "ver cómo te queda", la diferencia puede ser profunda.
Esto lo puedes hacer simplemente actuando por un tiempo como si las creencias fueran ciertas e ir tomando nota de los cambios cuando lo hagas. Una de las creencias básicas de Einstein era la de que el universo es un lugar amistoso. Imagínate que tan diferente podría parecerte el mundo si actuaras como si esto fuera cierto.
¿Que nuevas acciones emprenderías si creyeras eso?
¿Que harías de manera diferente?
¿De que más serías capaz?
Si logras darte cuenta de que lo único que te separa de lo que tu quieres es una creencia, puedes comenzar a adoptar una nueva sencillamente actuando como si esta fuera cierta.
Por cada dia, pon todo lo que tienes en todo lo que haces.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
jueves, 14 de junio de 2007
La Práctica Mental
Si quieres una vida más alegre, tienes que cambiar tu manera de pensar" - Oprah Winfrey
Oprah Winfrey da en el clavo en éste caso, ella sabe lo que se necesita, ¿no crees?
Yo lo haría, pero por otro lado yo soy el tipo de persona orientado hacia resultados.
Para cambiar tu forma de pensar necesitas práctica; mental en éste caso.
La práctica mental es el proceso de usar la creatividad de tu imaginación para seleccionar imágenes positivas para que tu cerebro se enfoque en ellas. Esto elimina imágenes falsas y destructivas de tu mente subconsciente.
Cada idea que tú has aprendido puede ser re evaluada y desafiada. Cada idea puede ser re-evaluada y aprendida nuevamente con un nuevo punto de vista que puede reemplazar la vieja basura.
Al enfocar tu imaginación en lo que tú quieres, tu mente consciente dirigirá a tu subconsciente a aceptar la nueva información. Tu subconsciente simplemente accederá y empezará a cumplir.
Puntos claves para recordar:
Crea un proceso para ti mismo. Sigue éstos lineamentos cuando lo hagas:
Para tener y ser todo lo que tú puedes ser, la decisión es solamente tuya.
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
Oprah Winfrey da en el clavo en éste caso, ella sabe lo que se necesita, ¿no crees?
Yo lo haría, pero por otro lado yo soy el tipo de persona orientado hacia resultados.
Para cambiar tu forma de pensar necesitas práctica; mental en éste caso.
La práctica mental es el proceso de usar la creatividad de tu imaginación para seleccionar imágenes positivas para que tu cerebro se enfoque en ellas. Esto elimina imágenes falsas y destructivas de tu mente subconsciente.
Cada idea que tú has aprendido puede ser re evaluada y desafiada. Cada idea puede ser re-evaluada y aprendida nuevamente con un nuevo punto de vista que puede reemplazar la vieja basura.
Al enfocar tu imaginación en lo que tú quieres, tu mente consciente dirigirá a tu subconsciente a aceptar la nueva información. Tu subconsciente simplemente accederá y empezará a cumplir.
Puntos claves para recordar:
- Cualquier cosa que tú puedas imaginar vívidamente es aceptada como verdad por tu subconsciente
- Experiencias imaginarias son percibidas y actuadas como que fuesen reales
- Tu comportamiento refleja lo que tú crees es una realidad
- Tu comportamiento cambia en la dirección de tus creencias
Crea un proceso para ti mismo. Sigue éstos lineamentos cuando lo hagas:
- Elige todos los días la misma hora para tu práctica mental
- Asegúrate que NO tengas interrupciones
- Acepta todas las imágenes positivas como válidas y útiles
Para tener y ser todo lo que tú puedes ser, la decisión es solamente tuya.
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
viernes, 8 de junio de 2007
Empujando al Próximo Nivel
"Cuando hagas las cosas comunes de la vida de una manera fuera de lo común, acapararás la atención del mundo". - George Washington Carver
He aquí una revisión de un correo electrónico enviado el año pasado al grupo en inglés. Son cosas buenas.
¿Y por qué son buenas? ¿Por qué se tratan de mí?
No. No por eso, sino por la lección que aprendí acerca de como esforzarme por encima de las limitaciones que me imponía my mente consciente.
Léelo con intención.
Hace unos días, en una llamada en conferencia, recordaba a mi instructor de Taekwondo.
El maestro Lee llegó a los Estados Unidos procedente de Corea durante los años 70. El es el antiguo capitán del equipo de Taekwondo de los marinos surcoreanos y ganador de 14 medallas de oro entre 1960 y 1970, una hazaña nunca igualada hasta la fecha. Demás está decir que él es un competidor sumamente intenso.
Lee trajo consigo la misma intensidad para entrenarnos. El sencillamente no sabía cómo hacer las cosas sin ponerles todo su esfuerzo. Hoy en día, mucha gente consideraría sus tácticas obsoletas y rayando en la barbarie, pero les aseguro que funcionan.
Bajo su tutela se ganaron más medallas a nivel internacional que bajo ningún otro entrenador.
Si hay algo que el maestro Lee lograba hacer y que es más importante aún que el entrenamiento físico o técnico fue siempre su habilidad para lograr sacarle el máximo rendimiento a los competidores.
Durante una sesión de entrenamiento, Lee nos dirigía en una rutina que consistía en 50 repeticiones de un ejercicio, primero del lado derecho y luego del izquierdo. Esta rutina generalmente se hacía al final ya que luego de ella quedábamos exhaustos.
Ese día en particular, no sé si había luna llena o que sucedía, pero cuando llegó a 50 repeticiones siguió de largo. Como estábamos condicionados a esforzarnos, sencillamente continuamos el ejercicio.
Luego de que la cuenta llegó a 98 o 99, Lee se detuvo y nos gritó diciendo: "No está bueno. ¡Comiencen desde uno!"
¿Cómo? Todos nos miramos estupefactos, pero nos agachamos y comenzamos nuevamente. Mientras tanto, él continuó ladrando instrucciones: "¡Sólo enfóquense en lo que están haciendo!"
"Está bien", pensamos.
Hasta que llegó nuevamente casi hasta 100 y se detuvo.
"No está bueno. ¡Comiencen nuevamente desde uno!"
Y yo pensé: "¿Qué diablos está pasando aquí?"
Esto continuó durante un rato. Cuando toqué luego el tema con un compañero de equipo, llegamos a la conclusión de que habíamos hecho unas 300 repeticiones de cada lado cuando normalmente hacíamos 50. ¡Wow!
Logramos hacer más repeticiones que nunca antes. Lee logró que mantuviéramos nuestro enfoque en la rutina de ejercicio y no en la cuenta de repeticiones. Nuestra capacidad de llegar al próximo nivel estaba limitada solamente por nuestras ideas sobre la cuenta que se llevaba.
Lo que aprendí desde ese día es que no importa cuánto sé hacer, siempre puedo hacer algo más. Puedo traspasar los límites que me he impuesto no importa lo que pase.
No importa cuál es la meta que tratas de alcanzar o el reto que enfrentas - tu puedes sobrepasar tus propios límites. Puedes alcanzar un nuevo nivel de rendimiento.
Escoge un nivel alto y esfuérzate más allá de tu nivel actual de expectativas.
¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
He aquí una revisión de un correo electrónico enviado el año pasado al grupo en inglés. Son cosas buenas.
¿Y por qué son buenas? ¿Por qué se tratan de mí?
No. No por eso, sino por la lección que aprendí acerca de como esforzarme por encima de las limitaciones que me imponía my mente consciente.
Léelo con intención.
Hace unos días, en una llamada en conferencia, recordaba a mi instructor de Taekwondo.
El maestro Lee llegó a los Estados Unidos procedente de Corea durante los años 70. El es el antiguo capitán del equipo de Taekwondo de los marinos surcoreanos y ganador de 14 medallas de oro entre 1960 y 1970, una hazaña nunca igualada hasta la fecha. Demás está decir que él es un competidor sumamente intenso.
Lee trajo consigo la misma intensidad para entrenarnos. El sencillamente no sabía cómo hacer las cosas sin ponerles todo su esfuerzo. Hoy en día, mucha gente consideraría sus tácticas obsoletas y rayando en la barbarie, pero les aseguro que funcionan.
Bajo su tutela se ganaron más medallas a nivel internacional que bajo ningún otro entrenador.
Si hay algo que el maestro Lee lograba hacer y que es más importante aún que el entrenamiento físico o técnico fue siempre su habilidad para lograr sacarle el máximo rendimiento a los competidores.
Durante una sesión de entrenamiento, Lee nos dirigía en una rutina que consistía en 50 repeticiones de un ejercicio, primero del lado derecho y luego del izquierdo. Esta rutina generalmente se hacía al final ya que luego de ella quedábamos exhaustos.
Ese día en particular, no sé si había luna llena o que sucedía, pero cuando llegó a 50 repeticiones siguió de largo. Como estábamos condicionados a esforzarnos, sencillamente continuamos el ejercicio.
Luego de que la cuenta llegó a 98 o 99, Lee se detuvo y nos gritó diciendo: "No está bueno. ¡Comiencen desde uno!"
¿Cómo? Todos nos miramos estupefactos, pero nos agachamos y comenzamos nuevamente. Mientras tanto, él continuó ladrando instrucciones: "¡Sólo enfóquense en lo que están haciendo!"
"Está bien", pensamos.
Hasta que llegó nuevamente casi hasta 100 y se detuvo.
"No está bueno. ¡Comiencen nuevamente desde uno!"
Y yo pensé: "¿Qué diablos está pasando aquí?"
Esto continuó durante un rato. Cuando toqué luego el tema con un compañero de equipo, llegamos a la conclusión de que habíamos hecho unas 300 repeticiones de cada lado cuando normalmente hacíamos 50. ¡Wow!
Logramos hacer más repeticiones que nunca antes. Lee logró que mantuviéramos nuestro enfoque en la rutina de ejercicio y no en la cuenta de repeticiones. Nuestra capacidad de llegar al próximo nivel estaba limitada solamente por nuestras ideas sobre la cuenta que se llevaba.
Lo que aprendí desde ese día es que no importa cuánto sé hacer, siempre puedo hacer algo más. Puedo traspasar los límites que me he impuesto no importa lo que pase.
No importa cuál es la meta que tratas de alcanzar o el reto que enfrentas - tu puedes sobrepasar tus propios límites. Puedes alcanzar un nuevo nivel de rendimiento.
Escoge un nivel alto y esfuérzate más allá de tu nivel actual de expectativas.
¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
jueves, 7 de junio de 2007
El Poder de Tu Imaginación
"Muchos pasos en falso se hacen aún cuando uno está inmóvil." - Proverbio Chino
He aquí un recordatorio rápido de la importancia de darle forma a las cosas en tu mente para encontrarlas en tu vida.
La gimnasta olímpica Mary Lou Retton describía como ensayaba sus rutinas en su mente visualizando cada paso, cada salto y cada posición antes de que su cuerpo realizara estas acciones.
Arnold Schwarzenegger, campeón de físicoculturismo, estrella de cine y ahora gobernador del estado de California una vez dijo que levantar pesas era solamente un seguimiento a la visualización, siempre que la mente pueda visualizar el hecho de que puedes hacer algo.
Él dijo: "Yo me visualizo estando allí y habiendo logrado ya la meta."
Los pianistas de concierto frecuentemente ensayan en sus mentes cuando preparan una pieza para ser interpretada. Una vez que la han memorizado, pueden "tocarla" en su mente sin la ayuda del piano. Ellos visualizan el teclado, lo cual les permite ensayar en un aeropuerto o en la mesa de la cocina.
Por supuesto ninguna de estas personas exitosas logra sus metas solamente a través de la imaginación. Plasmar en imágenes mentales el resultado final solo amplía y profundiza la gama de objetivos a los que su mecanismo automatico de éxito puede apuntar.
Sin embargo, depende de ti hacer el trabajo necesario para lograrlo.
Libera el poder de tu imaginación. Visualizar resultados positivos puede indicarle a tu subconsciente en qué dirección debe ir para lograrlos.
Pero lo opuesto también es cierto.
Recuerda que tu subconsciente carece de sentido del humor. Para él, una imagen destructiva puede ser tan válida como una creativa.
"La imaginación creativa no es algo reservado a los poetas, inventores y filósofos. La imaginación fija la meta y la imagen sobre las cuales nuestro mecanismo automático de éxito opera. Actuamos o dejamos de actuar no por voluntad, como se cree comúnmente, sino por imaginación." - Dr. Maxwell Maltz
Utiliza tu imaginacion; se creative. El resto se resuelve por si mismo.
Mientras, ¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
He aquí un recordatorio rápido de la importancia de darle forma a las cosas en tu mente para encontrarlas en tu vida.
La gimnasta olímpica Mary Lou Retton describía como ensayaba sus rutinas en su mente visualizando cada paso, cada salto y cada posición antes de que su cuerpo realizara estas acciones.
Arnold Schwarzenegger, campeón de físicoculturismo, estrella de cine y ahora gobernador del estado de California una vez dijo que levantar pesas era solamente un seguimiento a la visualización, siempre que la mente pueda visualizar el hecho de que puedes hacer algo.
Él dijo: "Yo me visualizo estando allí y habiendo logrado ya la meta."
Los pianistas de concierto frecuentemente ensayan en sus mentes cuando preparan una pieza para ser interpretada. Una vez que la han memorizado, pueden "tocarla" en su mente sin la ayuda del piano. Ellos visualizan el teclado, lo cual les permite ensayar en un aeropuerto o en la mesa de la cocina.
Por supuesto ninguna de estas personas exitosas logra sus metas solamente a través de la imaginación. Plasmar en imágenes mentales el resultado final solo amplía y profundiza la gama de objetivos a los que su mecanismo automatico de éxito puede apuntar.
Sin embargo, depende de ti hacer el trabajo necesario para lograrlo.
Libera el poder de tu imaginación. Visualizar resultados positivos puede indicarle a tu subconsciente en qué dirección debe ir para lograrlos.
Pero lo opuesto también es cierto.
Recuerda que tu subconsciente carece de sentido del humor. Para él, una imagen destructiva puede ser tan válida como una creativa.
"La imaginación creativa no es algo reservado a los poetas, inventores y filósofos. La imaginación fija la meta y la imagen sobre las cuales nuestro mecanismo automático de éxito opera. Actuamos o dejamos de actuar no por voluntad, como se cree comúnmente, sino por imaginación." - Dr. Maxwell Maltz
Utiliza tu imaginacion; se creative. El resto se resuelve por si mismo.
Mientras, ¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
lunes, 4 de junio de 2007
El Concepto de No Mente
"La suavidad triunfa sobre la dureza, la debilidad sobre la fortaleza. Lo que es más maleable es siempre superior a lo que permanece inamovible. Este es el principio de cómo controlar las cosas siguiendo su corriente, de la maestría a través de la adaptación." - Loa-Tzu
Anteriormente, aquí en la Zona de Rendimiento Personal, he presentado el tema sobre el concepto que llamo "Demasiada mente".
Hoy, es el turno del concepto "No mente".
He tenido la experiencia de "no mente" como atleta y entrenador, en mi carrera en ventas e incluso como presentador.
El tiempo de reacción en Taekwondo estilo olímpico debe ser rápido como el rayo. Cuando el oponente ataca, no hay tiempo para pensar. Pensar se lleva demasiado tiempo en estos casos. Debes ser capaz de reaccionar desde el momento en que el contrincante inicia sus movimientos.
Igualmente, cuando me dirijo a un público en vivo y algo sale mal, como sucede de vez en cuando, la capacidad de reacción en ese momento es de gran importancia.
A veces ni siquiera utilizo una presentación de Power Point durante la hora y media que dura el contacto con el público. Sencillamente, me dejo fluir.
Hay muchas formas de describir este fenómeno. Con frecuencia se escucha hablar de estar "en el flujo", o quizás se utilice la expresión de estar en "piloto automático". Los atletas lo conocen como estar "en la Zona".
Fue durante mi entrenamiento en artes marciales que aprendí sobre este estado mental de "No mente". Los japoneses lo llaman "mushin", que se traduce literalmente como "No mente".
Este estado mental se puede describir como el sentirse separado del acto que se ejecuta. Ningún pensamiento interfiere con la acción ya que esta es inconsciente y por lo tanto desinhibida.
Cuando logras este estado, tu mente se puede mover de una actividad a la otra de la misma forma como fluye una corriente de agua.
Entender este estado de mente es sencillo. Sin embargo, debes practicarlo hasta lograr la habilidad de hacer algo sin esfuerzo consciente, de que tus reacciones sean automáticas.
Más adelante, tendremos otros correos sobre como desplazarse hacia el estado de "No mente".
Hasta entonces, despréndete de tu apego a la perfección y permítete vivir en la excelencia.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
Anteriormente, aquí en la Zona de Rendimiento Personal, he presentado el tema sobre el concepto que llamo "Demasiada mente".
Hoy, es el turno del concepto "No mente".
He tenido la experiencia de "no mente" como atleta y entrenador, en mi carrera en ventas e incluso como presentador.
El tiempo de reacción en Taekwondo estilo olímpico debe ser rápido como el rayo. Cuando el oponente ataca, no hay tiempo para pensar. Pensar se lleva demasiado tiempo en estos casos. Debes ser capaz de reaccionar desde el momento en que el contrincante inicia sus movimientos.
Igualmente, cuando me dirijo a un público en vivo y algo sale mal, como sucede de vez en cuando, la capacidad de reacción en ese momento es de gran importancia.
A veces ni siquiera utilizo una presentación de Power Point durante la hora y media que dura el contacto con el público. Sencillamente, me dejo fluir.
Hay muchas formas de describir este fenómeno. Con frecuencia se escucha hablar de estar "en el flujo", o quizás se utilice la expresión de estar en "piloto automático". Los atletas lo conocen como estar "en la Zona".
Fue durante mi entrenamiento en artes marciales que aprendí sobre este estado mental de "No mente". Los japoneses lo llaman "mushin", que se traduce literalmente como "No mente".
Este estado mental se puede describir como el sentirse separado del acto que se ejecuta. Ningún pensamiento interfiere con la acción ya que esta es inconsciente y por lo tanto desinhibida.
Cuando logras este estado, tu mente se puede mover de una actividad a la otra de la misma forma como fluye una corriente de agua.
Entender este estado de mente es sencillo. Sin embargo, debes practicarlo hasta lograr la habilidad de hacer algo sin esfuerzo consciente, de que tus reacciones sean automáticas.
Más adelante, tendremos otros correos sobre como desplazarse hacia el estado de "No mente".
Hasta entonces, despréndete de tu apego a la perfección y permítete vivir en la excelencia.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
viernes, 1 de junio de 2007
El Destino No es Cuestión de Chance
"El destino no es cuestión de chance, es cuestión de decisión. No es algo que se espera, es algo que se consigue." - William Jennings Bryan
Hoy te quiero hacer una pregunta. Esta es formalmente parte de " Las ocho preguntas para diseñar tu futuro". Sin embargo, ésta juega un rol muy importante en tu futuro.
La pregunta es simplemente ésta, POR QUE?
"Por qué qué? Es la respuesta que yo recibo de la mayoría de la gente.
Esta simple pregunta en un par de palabras conjura muchas combinaciones distintas de pensamientos y sentimientos.
Precisamente por eso hago la pregunta:
Por qué debes esperar más del año entrante?
Por qué debes crear un ingreso adicional?
Por qué debes buscar ser mas organizado?
Por qué debes establecer metas?
Por qué debes leer más libros?
Por qué debes oir más programas de audio?
Por qué debes ir a más seminarios?
Por qué debes buscar un coach de rendimiento o unmentor personal?
Por qué debes empezar un régimen de entrenamiento físico o práctica de cultura física?
Por qué debes poner más esfuerzo?
Por qué debes acostarte tarde?
Por qué debes trabajar más duro que tu competencia?
Por qué debes invertir más de tu tiempo, tu dinero y recursos valiosos en tu visión personal del éxito?
Puedes hacerte ésta pregunta todo el día y toda la noche; Por qué? Por qué? Por qué?
Hay muchas respuestas a la pregunta "por qué", en otro tiempo yo te diré lo que uno de mis mentores me enseñó.
Hasta entonces, mientras creas tu futuro por adelantado, esta seguro de de poner todo lo que tienes en todo lo que hagas.
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Estoy disponible por cualquier pregunta o cosa, solo necesitas enviarme un correo con tus preguntas a info@empowermaxpcs.net. Invite a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.com - la página de excelencia!
Hoy te quiero hacer una pregunta. Esta es formalmente parte de " Las ocho preguntas para diseñar tu futuro". Sin embargo, ésta juega un rol muy importante en tu futuro.
La pregunta es simplemente ésta, POR QUE?
"Por qué qué? Es la respuesta que yo recibo de la mayoría de la gente.
Esta simple pregunta en un par de palabras conjura muchas combinaciones distintas de pensamientos y sentimientos.
Precisamente por eso hago la pregunta:
Por qué debes esperar más del año entrante?
Por qué debes crear un ingreso adicional?
Por qué debes buscar ser mas organizado?
Por qué debes establecer metas?
Por qué debes leer más libros?
Por qué debes oir más programas de audio?
Por qué debes ir a más seminarios?
Por qué debes buscar un coach de rendimiento o unmentor personal?
Por qué debes empezar un régimen de entrenamiento físico o práctica de cultura física?
Por qué debes poner más esfuerzo?
Por qué debes acostarte tarde?
Por qué debes trabajar más duro que tu competencia?
Por qué debes invertir más de tu tiempo, tu dinero y recursos valiosos en tu visión personal del éxito?
Puedes hacerte ésta pregunta todo el día y toda la noche; Por qué? Por qué? Por qué?
Hay muchas respuestas a la pregunta "por qué", en otro tiempo yo te diré lo que uno de mis mentores me enseñó.
Hasta entonces, mientras creas tu futuro por adelantado, esta seguro de de poner todo lo que tienes en todo lo que hagas.
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Estoy disponible por cualquier pregunta o cosa, solo necesitas enviarme un correo con tus preguntas a info@empowermaxpcs.net. Invite a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.com - la página de excelencia!
sábado, 26 de mayo de 2007
Un Mapa hacia el Éxito
"Es imposible imaginar el camino al éxito, pero no puedes alcanzar el éxito sin antes haberlo imaginado vívidamente." - David Martin
Una de las definiciones más aceptadas de éxito, es hacer lo que tu quieres cuando tu quieres, donde tu quieres con quien tu quieres, sin obtener dinero a cambio.
No importa qué definición de éxito se tenga, lo importante es tener un gran sueño y tener una meta clara y específica que realmente quieras ver finalizada.
Una vez que sepas lo que tu quieres, el siguiente paso es manifestarlo en tu vida. Justo es lo que revisaremos en este boletín y las programas.
Para algunos de ustedes, esta información servirá para recordar los poderes latentes que existen dentro de cada uno; y aquí iniciará tu inspiración para que uses todos esos talentos, poderes, estrategias y tácticas.
Si das inicio a este programa necesitas estar consciente de la habilidad que tiene la palabra recordar.
Si quisiera adivinar, podría decir que este no es el primer programa en el que tu inviertes. Seguramente has estado en seminarios, conferencias, asesorías y programas específicos.
Pero existe mucha gente, que por alguna razón ha esperado y nunca pone en acción la información recibida, como las estrategias y tácticas aprendidas.
Probablemente porque el tiempo no era el correcto, o está esperarando a que los niños terminen la escuela, o esperará a las siguientes vacaciones, o esperará por esto o por aquello o por alguna de las millones de excusas que pueden evitar que realice un verdadero progreso en su vida.
Estamos listos, porque un nuevo juego está por comenzar!
Las sistemas de Programación Mental de EmpowerMax PCS, están lleno de técnicas, historias inspiradoras e información acerca del potencial de la mente humana. Muy educacional e inspirador, si es que yo lo puedo decir.
Tu puedes usar éstas técnicas para iniciar el proceso de condicionamiento para lograr cualquier resultado que tu desees.
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
Una de las definiciones más aceptadas de éxito, es hacer lo que tu quieres cuando tu quieres, donde tu quieres con quien tu quieres, sin obtener dinero a cambio.
No importa qué definición de éxito se tenga, lo importante es tener un gran sueño y tener una meta clara y específica que realmente quieras ver finalizada.
Una vez que sepas lo que tu quieres, el siguiente paso es manifestarlo en tu vida. Justo es lo que revisaremos en este boletín y las programas.
Para algunos de ustedes, esta información servirá para recordar los poderes latentes que existen dentro de cada uno; y aquí iniciará tu inspiración para que uses todos esos talentos, poderes, estrategias y tácticas.
Si das inicio a este programa necesitas estar consciente de la habilidad que tiene la palabra recordar.
Si quisiera adivinar, podría decir que este no es el primer programa en el que tu inviertes. Seguramente has estado en seminarios, conferencias, asesorías y programas específicos.
Pero existe mucha gente, que por alguna razón ha esperado y nunca pone en acción la información recibida, como las estrategias y tácticas aprendidas.
Probablemente porque el tiempo no era el correcto, o está esperarando a que los niños terminen la escuela, o esperará a las siguientes vacaciones, o esperará por esto o por aquello o por alguna de las millones de excusas que pueden evitar que realice un verdadero progreso en su vida.
Estamos listos, porque un nuevo juego está por comenzar!
Las sistemas de Programación Mental de EmpowerMax PCS, están lleno de técnicas, historias inspiradoras e información acerca del potencial de la mente humana. Muy educacional e inspirador, si es que yo lo puedo decir.
Tu puedes usar éstas técnicas para iniciar el proceso de condicionamiento para lograr cualquier resultado que tu desees.
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
jueves, 24 de mayo de 2007
Usar Tu Mente Para Lograr el Máximo Funcionamiento
"Si puedes manejarte a ti mismo, puedes manejar el mundo." - proverbio Chino
Veamos algunos ejemplos de lo que sucede cuando el "eterno espacio del poder" es manejado adecuadamente.
El Doctor Charles Garfield, antiguo investigador de la NASA y actual presidente de El Instituto Científico de Funcionamiento en Berkeley CA habla acerca del asombroso experimento conducido por científicos del deporte.
El estudio examinó el efecto del entrenamiento mental, incluyendo la visualización, en cuatro grupos con atletas de clase mundial justo antes de las olimpiadas en Lake Placid en 1980. Los cuatro grupos de atletas fueron divididos de la siguiente forma:
Grupo 1 - realizó 100% entrenamiento físico
Grupo 2 - realizó 75% entrenamiento físico, 25% entrenamiento mental
Grupo 3 - realizó 50% entrenamiento físico, 50% entrenamiento mental
Grupo 4 - realizó 25% entrenamiento físico, 75% entrenamiento mental
Lo que el estudio encontró, fue que el grupo 4 - el que tenía el mayor entrenamiento mental - había mostrado un avance realmente mucho más significativo que el grupo 3.
Sin embargo, el grupo 3 demostró mayor avance que el grupo 2, y el grupo 2 mostró mayor avance que el grupo 1.
Los resultados fueron asombrosos. Nadie hubiera esperado que los atletas que recibieron entrenamiento mental pudieran ser los más avanzados que sus contrapartes que recibieron solo entrenamiento físico.
Garfield dijo: "Durante el ensayo mental los atletas crearon imagenes mentales de los movimientos exactos que ellos querían igualar en su especialidad. Utilizar esta extraordinaria habilidad, incrementó la efectividad de la escena de la meta, la cual hasta ese momento había sido mucho más pequeña que el habitual y aburrido proceso de entrenamiento.
¿Si el ejercicio mental y la visualización pudo haber creado tan profundo impacto en el funcionamiento de los atletas, qué tipo de impacto podría crear en ti?
¿Puedes usar el mismo principio para mejorar tus actitudes, confianza y habilidades?
¿Podría impactar la habilidad en el aprendizaje; tu swing de golf, tu habilidad para perder peso y lograr la dieta ideal?
¿Cómo podrías tener la habilidad para crear verdadera abundancia en tu vida?
¿O reforzar tus negocios y últimamente tus resultados?
¡La respuesta es invariablemente un gran sí!
¿Quieres saber mas de los Sistemas de Acondicionamiento y Rendimiento de EmpowerMax?
Estoy disponible para cualquier pregunta o cosa, solo necesitas enviarme un correo con tus preguntas a info@empowermaxpcs.net.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
Veamos algunos ejemplos de lo que sucede cuando el "eterno espacio del poder" es manejado adecuadamente.
El Doctor Charles Garfield, antiguo investigador de la NASA y actual presidente de El Instituto Científico de Funcionamiento en Berkeley CA habla acerca del asombroso experimento conducido por científicos del deporte.
El estudio examinó el efecto del entrenamiento mental, incluyendo la visualización, en cuatro grupos con atletas de clase mundial justo antes de las olimpiadas en Lake Placid en 1980. Los cuatro grupos de atletas fueron divididos de la siguiente forma:
Grupo 1 - realizó 100% entrenamiento físico
Grupo 2 - realizó 75% entrenamiento físico, 25% entrenamiento mental
Grupo 3 - realizó 50% entrenamiento físico, 50% entrenamiento mental
Grupo 4 - realizó 25% entrenamiento físico, 75% entrenamiento mental
Lo que el estudio encontró, fue que el grupo 4 - el que tenía el mayor entrenamiento mental - había mostrado un avance realmente mucho más significativo que el grupo 3.
Sin embargo, el grupo 3 demostró mayor avance que el grupo 2, y el grupo 2 mostró mayor avance que el grupo 1.
Los resultados fueron asombrosos. Nadie hubiera esperado que los atletas que recibieron entrenamiento mental pudieran ser los más avanzados que sus contrapartes que recibieron solo entrenamiento físico.
Garfield dijo: "Durante el ensayo mental los atletas crearon imagenes mentales de los movimientos exactos que ellos querían igualar en su especialidad. Utilizar esta extraordinaria habilidad, incrementó la efectividad de la escena de la meta, la cual hasta ese momento había sido mucho más pequeña que el habitual y aburrido proceso de entrenamiento.
¿Si el ejercicio mental y la visualización pudo haber creado tan profundo impacto en el funcionamiento de los atletas, qué tipo de impacto podría crear en ti?
¿Puedes usar el mismo principio para mejorar tus actitudes, confianza y habilidades?
¿Podría impactar la habilidad en el aprendizaje; tu swing de golf, tu habilidad para perder peso y lograr la dieta ideal?
¿Cómo podrías tener la habilidad para crear verdadera abundancia en tu vida?
¿O reforzar tus negocios y últimamente tus resultados?
¡La respuesta es invariablemente un gran sí!
¿Quieres saber mas de los Sistemas de Acondicionamiento y Rendimiento de EmpowerMax?
Estoy disponible para cualquier pregunta o cosa, solo necesitas enviarme un correo con tus preguntas a info@empowermaxpcs.net.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
sábado, 19 de mayo de 2007
¡Hazlo divertido!
"Si tienes grandes metas y tienes grandes sueños, tu debes combinarlos con una gran acción para obtener grandes resultados." - David Martin
Cuando estés en este proceso, asegúrate de divertirte.
No creo que pagues el precio del éxito, tu disfrutas el precio del éxito.
Esto ha sido mi experiencia y además me ha dado muchos cambios, yo he tenido últimamente mayor diversión en el proceso del que yo me hubiera imaginado.
Y ahora yo voy hacia el entendimiento de mi vida con estos principios. Ahora siempre es más divertido!
Pregúntate a ti mismo "qué puedo hacer para disfrutar el proceso?"
Si la meta es tener un Físico idóneo, puedes imaginarte a ti mismo con un nuevo cuerpo.
Si es una meta financiera y puedes imaginarte a ti mismo alcanzando la riqueza, los autos que tu quieres conducir, las casas que tu quieres para vivir y lo más importante, aunque puede no parecer tan ocasional, las contribuciones que puedes hacer y el impacto que tu puedes tener como individuo en todos estos cambios.
Te diré esto, cuando tu empiezas a creer en ti mismo, es cuando realmente empieza a ser divertido!
¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Tu compromiso con la excelencia está directamente relacionado con el ambiente que creas alrededor tuyo. Te agradecemos que nos ayudes a crear la comunidad en línea Número 1 en español en cuanto a excelencia, logros personales y éxito invitando a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.com.
Cuando estés en este proceso, asegúrate de divertirte.
No creo que pagues el precio del éxito, tu disfrutas el precio del éxito.
Esto ha sido mi experiencia y además me ha dado muchos cambios, yo he tenido últimamente mayor diversión en el proceso del que yo me hubiera imaginado.
Y ahora yo voy hacia el entendimiento de mi vida con estos principios. Ahora siempre es más divertido!
Pregúntate a ti mismo "qué puedo hacer para disfrutar el proceso?"
Si la meta es tener un Físico idóneo, puedes imaginarte a ti mismo con un nuevo cuerpo.
Si es una meta financiera y puedes imaginarte a ti mismo alcanzando la riqueza, los autos que tu quieres conducir, las casas que tu quieres para vivir y lo más importante, aunque puede no parecer tan ocasional, las contribuciones que puedes hacer y el impacto que tu puedes tener como individuo en todos estos cambios.
Te diré esto, cuando tu empiezas a creer en ti mismo, es cuando realmente empieza a ser divertido!
¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Tu compromiso con la excelencia está directamente relacionado con el ambiente que creas alrededor tuyo. Te agradecemos que nos ayudes a crear la comunidad en línea Número 1 en español en cuanto a excelencia, logros personales y éxito invitando a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.com.
domingo, 13 de mayo de 2007
Tomando una Decisión
"Conviértase en un estudiante del éxito. Lea todas las revistas que hay, estudie los libros más recientes, asista a cursos y seminarios ofrecidos por los expertos. Únase a una asociación de excelencia. Tome la decisión." - David Martin
El siguiente paso es tomar una verdadera decisión.
Palabras que son conocidas sin mucha recompensa en estos días por su significado. Esto puede suceder cuando la gente habla acerca de como es "grande" o "imponente" algo, es cuando ellos dicen que algo es "lo mejor".
Así que cuando observas la palabra 'Decisión', una palabra que yo empujo mucho cuando estoy preparando a mis clientes,es un buen momento para iniciar.
Decisión con su origen en - decisio, de decidere, terminar algo - la palabra tiene un significado muy poderoso.
Usa la palabra decisión, con un enfoque en su raíz del Latin, y estarás creando un escenario completamente diferente en tu vida.
Cuando tu decides que tendrás éxito, estás eliminando todas las demás opciones. Remueves las almohadas en tu cabeza, las malas posiciones, las excusas y todos esos lazos de mediocridad.
Cuando tu tomas una decisión de que es lo que tu quieres, quien quieres ser, en qué quieres contribuir y que quieres hacer para lograrlo, tu estás ahora estableciendo la base del poder. Estarás más claro en las imágenes que estás creando, las metas iniciarán y tus propósitos estarán detrás de ellas.
Echa un vistazo a las decisiones que has estado tomando y cómo ellas han estado afectando tu vida. Toma un nuevo enfoque cuando tomes las siguientes decisiones que vengan en el camino. Estarás asombrado en cómo un pequeño pensamiento, como el solo hecho de comprender una palabra, podrá hacer grandes diferencias en los resultados.
(por cierto, cuando busques tu siguiente libro para sumarlo a tu "Librería de Éxito", no dejes de echar un vistazo al diccionario)
Con lo que te estoy diciendo, te enseño algunos puntos claves para que no olvides, cuando estés tomando una verdadera decisión:
Conocer el resultado que tendrás posteriormente - si no tienes un claro resultado del avance, es difícil hacer que una decisión sea realmente productiva.
Conoce tu propósito -porque estás haciendo lo que estás haciendo? Recuerda las razones que vinieron primero a tu cabeza y las respuestas como segundo lugar. Tener un propósito genera un gran poder.
No hay excepciones en tus reglas! Cuando tomas una decisión, y puedes lograr un mejor futuro, estás en pie muy rápido. Es entonces cuando identificas tus prioridades, y les das duro sin excepciones.
Ahora es tiempo de crear un plan de ataque.
Ahora que estás encendido por dentro, necesitas empezar a tomar decisiones, tu sabes lo que quieres y porque, y lo que tu necesitas hacer para lograrlo, es por eso que es tiempo de hacer un plan de ataque.
El mejor camino para hacer esto es iniciar en tu mente con el final. Por ejemplo escribe del lado derecho de un papel cinco cosas que estés absolutamente decidido a realizar este año.
Entonces, mentalmente proyéctate a ti mismo al final de año y ve esas metas como si realmente las hubieras alcanzado. Entonces, puedes regresar a crear tu plan de ataque.
Por cada dia, pon todo lo que tienes en todo lo que haces.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
El siguiente paso es tomar una verdadera decisión.
Palabras que son conocidas sin mucha recompensa en estos días por su significado. Esto puede suceder cuando la gente habla acerca de como es "grande" o "imponente" algo, es cuando ellos dicen que algo es "lo mejor".
Así que cuando observas la palabra 'Decisión', una palabra que yo empujo mucho cuando estoy preparando a mis clientes,es un buen momento para iniciar.
Decisión con su origen en - decisio, de decidere, terminar algo - la palabra tiene un significado muy poderoso.
Usa la palabra decisión, con un enfoque en su raíz del Latin, y estarás creando un escenario completamente diferente en tu vida.
Cuando tu decides que tendrás éxito, estás eliminando todas las demás opciones. Remueves las almohadas en tu cabeza, las malas posiciones, las excusas y todos esos lazos de mediocridad.
Cuando tu tomas una decisión de que es lo que tu quieres, quien quieres ser, en qué quieres contribuir y que quieres hacer para lograrlo, tu estás ahora estableciendo la base del poder. Estarás más claro en las imágenes que estás creando, las metas iniciarán y tus propósitos estarán detrás de ellas.
Echa un vistazo a las decisiones que has estado tomando y cómo ellas han estado afectando tu vida. Toma un nuevo enfoque cuando tomes las siguientes decisiones que vengan en el camino. Estarás asombrado en cómo un pequeño pensamiento, como el solo hecho de comprender una palabra, podrá hacer grandes diferencias en los resultados.
(por cierto, cuando busques tu siguiente libro para sumarlo a tu "Librería de Éxito", no dejes de echar un vistazo al diccionario)
Con lo que te estoy diciendo, te enseño algunos puntos claves para que no olvides, cuando estés tomando una verdadera decisión:
Conocer el resultado que tendrás posteriormente - si no tienes un claro resultado del avance, es difícil hacer que una decisión sea realmente productiva.
Conoce tu propósito -porque estás haciendo lo que estás haciendo? Recuerda las razones que vinieron primero a tu cabeza y las respuestas como segundo lugar. Tener un propósito genera un gran poder.
No hay excepciones en tus reglas! Cuando tomas una decisión, y puedes lograr un mejor futuro, estás en pie muy rápido. Es entonces cuando identificas tus prioridades, y les das duro sin excepciones.
Ahora es tiempo de crear un plan de ataque.
Ahora que estás encendido por dentro, necesitas empezar a tomar decisiones, tu sabes lo que quieres y porque, y lo que tu necesitas hacer para lograrlo, es por eso que es tiempo de hacer un plan de ataque.
El mejor camino para hacer esto es iniciar en tu mente con el final. Por ejemplo escribe del lado derecho de un papel cinco cosas que estés absolutamente decidido a realizar este año.
Entonces, mentalmente proyéctate a ti mismo al final de año y ve esas metas como si realmente las hubieras alcanzado. Entonces, puedes regresar a crear tu plan de ataque.
Por cada dia, pon todo lo que tienes en todo lo que haces.
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
miércoles, 9 de mayo de 2007
Toma Acción!
"Si quieres averiguar sobre el camino que sigue, pregúntale a los que por él regresan." - Proverbio chino
Cuando podría ser un buen tiempo para empezar a realizar los cambios en tu vida? Lo ves? La respuesta se construye en la pregunta.
Si tienes grandes metas y tienes grandes sueños, tu puedes combinarlos con una gran acción para obtener grandes resultados.
Tu puedes empezar cada día con una poderosa hora, con una sesión o con un relámpago mental, como tu quieras llamarlo.
Para ayudarme a tomar una acción cada día, realizo algo simple, ocho minutos de ejercicio visual cada mañana. Yo he hecho este ejercicio con algunos clientes que dirijo y se obtienen resultados fenomenales.
Solo la siguiente pregunta te ayudará a tener presentes tus metas. Y la pregunta es "qué puedo hacer hoy para acercarme en forma más clara y definida a mis metas?
Pregúntate a ti mismo esta pregunta cada mañana cuando despiertes, y verás sorprendentemente lo que sucede en tan solo 30 días.
Como Robert Ringer dijo en su libro Acción, "Nada sucede hasta que algo se mueve."
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
Cuando podría ser un buen tiempo para empezar a realizar los cambios en tu vida? Lo ves? La respuesta se construye en la pregunta.
Si tienes grandes metas y tienes grandes sueños, tu puedes combinarlos con una gran acción para obtener grandes resultados.
Tu puedes empezar cada día con una poderosa hora, con una sesión o con un relámpago mental, como tu quieras llamarlo.
Para ayudarme a tomar una acción cada día, realizo algo simple, ocho minutos de ejercicio visual cada mañana. Yo he hecho este ejercicio con algunos clientes que dirijo y se obtienen resultados fenomenales.
Solo la siguiente pregunta te ayudará a tener presentes tus metas. Y la pregunta es "qué puedo hacer hoy para acercarme en forma más clara y definida a mis metas?
Pregúntate a ti mismo esta pregunta cada mañana cuando despiertes, y verás sorprendentemente lo que sucede en tan solo 30 días.
Como Robert Ringer dijo en su libro Acción, "Nada sucede hasta que algo se mueve."
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
lunes, 7 de mayo de 2007
Estar Desequilibrado
Es imposible imaginar el camino al éxito, pero no puedes alcanzar el éxito sin antes haberlo imaginado vívidamente." - David Martin
Una de las primeras cosas que te diré para iniciar el cambio en forma efectiva en tu vida, es estar desequilibrado!
Si no estás desequilibrado, y me refiero a estar realmente desequilibrado. Es cuando tu podrás empezar a tener cambios.
Utilizar la frustración que genera la emoción de estar desequilibrado crea y te conduce al cambio. Conducir es tu amigo.
No caigas en la trampa de tener que estar en el kinder y ser gentil en la persecución de tus metas.
Ahora no te estoy diciendo que seas necio o que inicies de un brinco, pero necesitas ser estricto contigo mismo. Ser fuerte con tu visión, ser fuerte con tu compromiso, ser fuerte para no tener excepciones en tu propia política.
Usar el sentimiento o la emoción para estar propiamente desequilibrado, creará un fuego dentro de ti. Creará un deseo encendido que te impulsará.
Ello creará que sea suficiente, una actitud suficiente. Ello significa que estarás enfermo y cansado de estar enfermo y cansado.
Pregúntate a ti mismo, qué es lo que realmente me desequilibra?
A qué estoy comprometido a lograr?
Si empiezas a hacer cambios en tu vida en aquéllos cambios que tu quieres, empieza ahora. Empieza a desequilibrarte!
Mientras tanto... ¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
Una de las primeras cosas que te diré para iniciar el cambio en forma efectiva en tu vida, es estar desequilibrado!
Si no estás desequilibrado, y me refiero a estar realmente desequilibrado. Es cuando tu podrás empezar a tener cambios.
Utilizar la frustración que genera la emoción de estar desequilibrado crea y te conduce al cambio. Conducir es tu amigo.
No caigas en la trampa de tener que estar en el kinder y ser gentil en la persecución de tus metas.
Ahora no te estoy diciendo que seas necio o que inicies de un brinco, pero necesitas ser estricto contigo mismo. Ser fuerte con tu visión, ser fuerte con tu compromiso, ser fuerte para no tener excepciones en tu propia política.
Usar el sentimiento o la emoción para estar propiamente desequilibrado, creará un fuego dentro de ti. Creará un deseo encendido que te impulsará.
Ello creará que sea suficiente, una actitud suficiente. Ello significa que estarás enfermo y cansado de estar enfermo y cansado.
Pregúntate a ti mismo, qué es lo que realmente me desequilibra?
A qué estoy comprometido a lograr?
Si empiezas a hacer cambios en tu vida en aquéllos cambios que tu quieres, empieza ahora. Empieza a desequilibrarte!
Mientras tanto... ¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.com
la Zona de Rendimiento Personal
jueves, 3 de mayo de 2007
Controla tus Pensamientos
"Nada sucede hasta que algo se mueve." - Robert Ringer
Uno de los caminos más rápidos para cambiar los resultados que estás obteniendo en tu vida es cambiar tus pensamientos. Cambiando lo que está en el interior, puedes cambiar lo que está en el exterior.
Estas pequeñas imágenes, sonidos y sentimientos que corren a través de tu cabeza durante el día tienen un tremendo impacto en ti. Ellos pueden alterar la dirección de tu programación mental y por consiguiente los resultados.
A pesar de que parezca doloroso hay cosas que pueden afectar tu vida y te pueden alejar de tu proyecto. El simple cálculo erróneo en tu pensamiento puede crear un mayor desfortuno en el camino. Tu solo tienes que estar en el transcurso.
Tu no puedes estar buscando en el retrovisor. Tu no puedes hacer una fortuna si estás pensando que vas a quebrar. Tu no puedes crear un cuerpo perfecto si tus pensamientos están dirigidos a perder peso porque estás gordo…….
Llegamos al punto.
Ten cuidado con los pensamientos que están en tu cabeza, si ellos no te están acercando a tus metas, entonces cancela esos pensamientos. Necesitas decirte esto en voz alta:
"CANCELALO! Lo que yo quiero decir/pensar/imaginar es..."
Esta simple técnica hará que cambies dramáticamente tu enfoque y entonces vuelvas a tu dirección original, creando resultados más poderosos.
Si estás buscando cambios duraderos en tu vida, tus pensamientos están en un excelente lugar para iniciar. Lo que sea necesario para ser consistente con tu mente y respaldarlo con tu intensidad emocional, te manifestarás a ti mismo en tu vida. Si tu crees que es verdad o si piensas que es irrelevante.
Como dice el refrán, “Escúchame ahora, créeme después.”
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
Uno de los caminos más rápidos para cambiar los resultados que estás obteniendo en tu vida es cambiar tus pensamientos. Cambiando lo que está en el interior, puedes cambiar lo que está en el exterior.
Estas pequeñas imágenes, sonidos y sentimientos que corren a través de tu cabeza durante el día tienen un tremendo impacto en ti. Ellos pueden alterar la dirección de tu programación mental y por consiguiente los resultados.
A pesar de que parezca doloroso hay cosas que pueden afectar tu vida y te pueden alejar de tu proyecto. El simple cálculo erróneo en tu pensamiento puede crear un mayor desfortuno en el camino. Tu solo tienes que estar en el transcurso.
Tu no puedes estar buscando en el retrovisor. Tu no puedes hacer una fortuna si estás pensando que vas a quebrar. Tu no puedes crear un cuerpo perfecto si tus pensamientos están dirigidos a perder peso porque estás gordo…….
Llegamos al punto.
Ten cuidado con los pensamientos que están en tu cabeza, si ellos no te están acercando a tus metas, entonces cancela esos pensamientos. Necesitas decirte esto en voz alta:
"CANCELALO! Lo que yo quiero decir/pensar/imaginar es..."
Esta simple técnica hará que cambies dramáticamente tu enfoque y entonces vuelvas a tu dirección original, creando resultados más poderosos.
Si estás buscando cambios duraderos en tu vida, tus pensamientos están en un excelente lugar para iniciar. Lo que sea necesario para ser consistente con tu mente y respaldarlo con tu intensidad emocional, te manifestarás a ti mismo en tu vida. Si tu crees que es verdad o si piensas que es irrelevante.
Como dice el refrán, “Escúchame ahora, créeme después.”
¡Lo mejor está por venir!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
martes, 1 de mayo de 2007
¡Escríbelo!
"Concentra todos tus pensamientos sobre la tarea que tienes frente a ti. Los rayos del sol no queman hasta que se enfocan." - Alexander Graham Bell
He aquí una idea rápida sobre como aumentar tu eficiencia...
¡Escríbelo!
¿A que se refiere el "lo"? A cualquier cosa.
Tus metas, tus sueños, tus tareas, tus mandados. Lo que sea, simplemente escríbelos.
Me encanta cuando la gente me dice que tienen sus metas en la cabeza - hmm, seguro, así es. Siempre me encuentro con que esa gente no es tan eficiente y productiva como podrían serlo.
Lo que más asusta es que a veces, esa gente tiene éxito medido por parámetros "normales", lo que sea que eso significa. Los parámetros sobre los cuales debes medirte no son los "normales" sino los de tus niveles de resultados logrados anteriormente.
De modo que escríbelo una y otra vez.
No lo escribas en un documento de Word, ni en tu diario de laptop ni en tu Palm.
Escríbelo a mano sobre papel. Un diario es un gran medio para escribir, pero debe ser llevado con papel y pluma. Hay algo mágico en el acto físico de plasmar tus metas y tus sueños en papel. No tengo que saber cómo funciona; sólo saber que sí funciona.
Es muy fácil salirte de los compromisos cuando no los has escrito. Sin embargo, cuando puedes ver lo que TÚ querías y lo que escribiste con TU PUÑO Y LETRA, rápidamente sabrás donde están los obstáculos que te impiden logralos.
De modo que si quieres hacer, tener, compartir y ser más de lo que eres actualmente, si quieres lograr el éxito personal que es tuyo por derecho divino - ¡Escríbelo!
Mientras... ¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
He aquí una idea rápida sobre como aumentar tu eficiencia...
¡Escríbelo!
¿A que se refiere el "lo"? A cualquier cosa.
Tus metas, tus sueños, tus tareas, tus mandados. Lo que sea, simplemente escríbelos.
Me encanta cuando la gente me dice que tienen sus metas en la cabeza - hmm, seguro, así es. Siempre me encuentro con que esa gente no es tan eficiente y productiva como podrían serlo.
Lo que más asusta es que a veces, esa gente tiene éxito medido por parámetros "normales", lo que sea que eso significa. Los parámetros sobre los cuales debes medirte no son los "normales" sino los de tus niveles de resultados logrados anteriormente.
De modo que escríbelo una y otra vez.
No lo escribas en un documento de Word, ni en tu diario de laptop ni en tu Palm.
Escríbelo a mano sobre papel. Un diario es un gran medio para escribir, pero debe ser llevado con papel y pluma. Hay algo mágico en el acto físico de plasmar tus metas y tus sueños en papel. No tengo que saber cómo funciona; sólo saber que sí funciona.
Es muy fácil salirte de los compromisos cuando no los has escrito. Sin embargo, cuando puedes ver lo que TÚ querías y lo que escribiste con TU PUÑO Y LETRA, rápidamente sabrás donde están los obstáculos que te impiden logralos.
De modo que si quieres hacer, tener, compartir y ser más de lo que eres actualmente, si quieres lograr el éxito personal que es tuyo por derecho divino - ¡Escríbelo!
Mientras... ¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
domingo, 29 de abril de 2007
Asegurar el Poder de Tu Mente
"El éxito es simplemente el reflejo de la actitud, grado de motivación y compromiso de la persona que la conforma." - David Martin
Este programa te ayudará a crear el principio de todo lo que tu puedes realizar en forma efectiva, y con cambios duraderos en forma rápida y eficiente en tu vida.
Recuerda estas palabras ya que las repetiré a través de este programa. "Sí lo imaginas en tu mente, lo encontrarás en tu vida."
Todo y me refiero a todo, comienza con un pensamiento, un impulso en el cerebro. Una silla, un negocio, alcanzar una medalla de oro, un cierre o un simple tornillo, cada una de las cosas a las que me refiero empezaron dentro de la mente de una persona.
El éxito en la vida también inicia dentro de la mente de una persona... en tu mente. Lo que tu quieras, lo que tu deseas, cualquier meta, objetivo o resultado debe originarse desde tu interior.
Yo digo esto, porque la promesa que hoy te presento aquí es ésta: para cambiar los resultados de afuera debes comenzar a cambiar los que están en tu interior.
Comprendiendo esto, tu estás en el camino correcto!
Ahora sin decir más, quiero iniciar haciéndote una pregunta:
Cuando echas un vistazo a tu vida - tienes lo que realmente, realmente quieres?
O lo estás pensando? Haz estado creando la vida ideal que un día soñaste? O estás empezando a ser una víctima de la vida caótica del nuevo milenio? Estás tan envuelto en esta sociedad de microondas que no puedes pensar en el final del día, o en como terminará el año?
Sientes como si estuvieras fuera de control? Como si estuvieras en combate solo para mantener un promedio o para estar por abajo del promedio del estilo de vida?
Si es así, entonces escucha esto. No estás solo.
Hay mucha gente allá afuera en el mismo bote en el que tu estás. Basándonos en el poder de la mente de algunas personas, y cómo la usan (o no la usan), simplemente podríamos decir que ellos mismos disfrutan el estar viviendo en la mediocridad.
Espera un minuto David! Estás sugiriendo que a la gente le gusta vivir en la mediocridad?
Si, lo estoy haciendo.
Nadie quiere vivir una vida que sea ordinaria; nadie tiene que luchar para sobrellevarla - y aún así, hay mucha gente que solo trabaja y por estar trabajando olvidan su verdadero potencial y todo lo increíble que hay en la vida, las experiencias emocionantes, y todo lo que se presenta cuando obtienes un boleto para dar el banderazo de salida para la carrera llamada vida.
Así mucha gente olvida el origen de su verdadero potencial, porque están esperando que las circunstancias generen el cambio. Ellos están esperando que la economía sea mejor, o están esperando que el clima en los negocios cambie o están esperado una mejor oportunidad para crecer. Están esperando que todo cambie. Cuando lo que ellos deberían estar haciendo es en enfocarse para poder cambiar.
Estaba pensando en uno de mis primeros maestros y el decía:"Para que las cosas cambien tu tienes que cambiar; para que las cosas sean mejores tu tienes que ser mejor."
Así que si tu quieres crear cambios efectivos en tu vida, primero debes crear cambios contigo mismo. Lo mismo sucede si quieres crear un cambio efectivo en el mundo. El mejor lugar para iniciar el cambio es contigo.
Mi misión a través de EmpowerMax Performance Coaching Systems es darte una guía para descubrir tu propósito en la vida y entonces ayudarte a usar tu energía creativa para completar ese propósito.
Una vida se construye alrededor de lo que tú realmente quieres versus lo que tu piensas que quieres, es una vida que puede ser verdaderamente satisfactoria y excitante.
¡Pon todo que tienes en todo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Tu compromiso con la excelencia está directamente relacionado con el ambiente que creas alrededor tuyo. Te agradecemos que nos ayudes a crear la comunidad en línea Número 1 en español en cuanto a excelencia, logros personales y éxito invitando a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.net.
¡Lo mejor está por venir!
Este programa te ayudará a crear el principio de todo lo que tu puedes realizar en forma efectiva, y con cambios duraderos en forma rápida y eficiente en tu vida.
Recuerda estas palabras ya que las repetiré a través de este programa. "Sí lo imaginas en tu mente, lo encontrarás en tu vida."
Todo y me refiero a todo, comienza con un pensamiento, un impulso en el cerebro. Una silla, un negocio, alcanzar una medalla de oro, un cierre o un simple tornillo, cada una de las cosas a las que me refiero empezaron dentro de la mente de una persona.
El éxito en la vida también inicia dentro de la mente de una persona... en tu mente. Lo que tu quieras, lo que tu deseas, cualquier meta, objetivo o resultado debe originarse desde tu interior.
Yo digo esto, porque la promesa que hoy te presento aquí es ésta: para cambiar los resultados de afuera debes comenzar a cambiar los que están en tu interior.
Comprendiendo esto, tu estás en el camino correcto!
Ahora sin decir más, quiero iniciar haciéndote una pregunta:
Cuando echas un vistazo a tu vida - tienes lo que realmente, realmente quieres?
O lo estás pensando? Haz estado creando la vida ideal que un día soñaste? O estás empezando a ser una víctima de la vida caótica del nuevo milenio? Estás tan envuelto en esta sociedad de microondas que no puedes pensar en el final del día, o en como terminará el año?
Sientes como si estuvieras fuera de control? Como si estuvieras en combate solo para mantener un promedio o para estar por abajo del promedio del estilo de vida?
Si es así, entonces escucha esto. No estás solo.
Hay mucha gente allá afuera en el mismo bote en el que tu estás. Basándonos en el poder de la mente de algunas personas, y cómo la usan (o no la usan), simplemente podríamos decir que ellos mismos disfrutan el estar viviendo en la mediocridad.
Espera un minuto David! Estás sugiriendo que a la gente le gusta vivir en la mediocridad?
Si, lo estoy haciendo.
Nadie quiere vivir una vida que sea ordinaria; nadie tiene que luchar para sobrellevarla - y aún así, hay mucha gente que solo trabaja y por estar trabajando olvidan su verdadero potencial y todo lo increíble que hay en la vida, las experiencias emocionantes, y todo lo que se presenta cuando obtienes un boleto para dar el banderazo de salida para la carrera llamada vida.
Así mucha gente olvida el origen de su verdadero potencial, porque están esperando que las circunstancias generen el cambio. Ellos están esperando que la economía sea mejor, o están esperando que el clima en los negocios cambie o están esperado una mejor oportunidad para crecer. Están esperando que todo cambie. Cuando lo que ellos deberían estar haciendo es en enfocarse para poder cambiar.
Estaba pensando en uno de mis primeros maestros y el decía:"Para que las cosas cambien tu tienes que cambiar; para que las cosas sean mejores tu tienes que ser mejor."
Así que si tu quieres crear cambios efectivos en tu vida, primero debes crear cambios contigo mismo. Lo mismo sucede si quieres crear un cambio efectivo en el mundo. El mejor lugar para iniciar el cambio es contigo.
Mi misión a través de EmpowerMax Performance Coaching Systems es darte una guía para descubrir tu propósito en la vida y entonces ayudarte a usar tu energía creativa para completar ese propósito.
Una vida se construye alrededor de lo que tú realmente quieres versus lo que tu piensas que quieres, es una vida que puede ser verdaderamente satisfactoria y excitante.
¡Pon todo que tienes en todo que haces!
El mejor de los Éxitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
PD: Tu compromiso con la excelencia está directamente relacionado con el ambiente que creas alrededor tuyo. Te agradecemos que nos ayudes a crear la comunidad en línea Número 1 en español en cuanto a excelencia, logros personales y éxito invitando a tus amigos a que se suscriban a este boletín ingresando a: www.empowermaxpcs.net.
¡Lo mejor está por venir!
sábado, 28 de abril de 2007
La Programación Mental
"Debes aferrarte a tus convicciones pero estar preparado para abandoner tus presunciones" - Denis Waitley
Un punto mayor en la lista de las 8 Órdenes es el Mindset o Actitud Mental. Este es otro paso crítico en la creación de la vida que deseas en tus propios términos.
Mindset, o Actitud Mental, se define como:
1. Una actitud mental fija o una disposición que predetermina las respuestas y la interpretación que hace una persona de las situaciones que la rodean.
2. Una inclinación o hábito.
Con frecuencia escuchamos hablar de la Actitud Mental en relación al atletismo, especialmente en medio de las Olimpíadas. Si lograste ver alguna de las competencias olímpicas de Atenas en el 2004, debes haber visto ambas caras de la moneda de la Actitud Mental.
Por ejemplo: La prueba de tiempo es un evento sin comparación. Se trata de un ciclista compitiendo contra la pista y el reloj. Los competidores salen de la línea de partida en intervalos de tiempo y raramente se encuentran con sus rivales.
Un evento agotador, en el que el ciclista se inclina sobre su bicicleta aprovechando una forma aerodinámica y pedalea sin descanso toda la carrera. En Grecia, este evento fue uno de los más difíciles a causa del calor y de las exigencias a los atletas, quienes tenían que esforzarse al máximo hasta por 35 minutos.
La ganadora anterior de la medalla de oro en pruebas de tiempo de ciclismo femenino había sufrido una caída aparatosa en una pista de carretera 2 días antes de este evento estelar. Se vio involucrada en un choque que algunos pensaron le había causado una conmoción cerebral. Los comentaristas se sorprendieron de que ella apareciera para competir. Su respuesta fue: "La prueba de tiempo es una carrera dolorosa.... ¿que es un poco más de dolor?"
Ella logró una nueva medalla de oro a menos de dos días de haberse golpeado la cabeza contra el pavimento y ser atropellada por varios de sus contrincantes.
Cuanto estaba a punto de recibir la medalla de oro, un periodista le preguntó como se sentía ante esta hazaña increíble y ella le respondió: "¡Mira a tu alrededor; estos son los Juegos Olímpicos!, y siguió hasta la tribuna de los vencedores.
¡Ciertamente una practicante de la Actitud Mental de la Excelencia!
Tu también puedes condicionar tu Actitud Mental hacia la excelencia. Sigue los pasos resumidos en www.empowermaxpcs.net en la sección de Maestría Mental.
El mejor de los Exitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
Un punto mayor en la lista de las 8 Órdenes es el Mindset o Actitud Mental. Este es otro paso crítico en la creación de la vida que deseas en tus propios términos.
Mindset, o Actitud Mental, se define como:
1. Una actitud mental fija o una disposición que predetermina las respuestas y la interpretación que hace una persona de las situaciones que la rodean.
2. Una inclinación o hábito.
Con frecuencia escuchamos hablar de la Actitud Mental en relación al atletismo, especialmente en medio de las Olimpíadas. Si lograste ver alguna de las competencias olímpicas de Atenas en el 2004, debes haber visto ambas caras de la moneda de la Actitud Mental.
Por ejemplo: La prueba de tiempo es un evento sin comparación. Se trata de un ciclista compitiendo contra la pista y el reloj. Los competidores salen de la línea de partida en intervalos de tiempo y raramente se encuentran con sus rivales.
Un evento agotador, en el que el ciclista se inclina sobre su bicicleta aprovechando una forma aerodinámica y pedalea sin descanso toda la carrera. En Grecia, este evento fue uno de los más difíciles a causa del calor y de las exigencias a los atletas, quienes tenían que esforzarse al máximo hasta por 35 minutos.
La ganadora anterior de la medalla de oro en pruebas de tiempo de ciclismo femenino había sufrido una caída aparatosa en una pista de carretera 2 días antes de este evento estelar. Se vio involucrada en un choque que algunos pensaron le había causado una conmoción cerebral. Los comentaristas se sorprendieron de que ella apareciera para competir. Su respuesta fue: "La prueba de tiempo es una carrera dolorosa.... ¿que es un poco más de dolor?"
Ella logró una nueva medalla de oro a menos de dos días de haberse golpeado la cabeza contra el pavimento y ser atropellada por varios de sus contrincantes.
Cuanto estaba a punto de recibir la medalla de oro, un periodista le preguntó como se sentía ante esta hazaña increíble y ella le respondió: "¡Mira a tu alrededor; estos son los Juegos Olímpicos!, y siguió hasta la tribuna de los vencedores.
¡Ciertamente una practicante de la Actitud Mental de la Excelencia!
Tu también puedes condicionar tu Actitud Mental hacia la excelencia. Sigue los pasos resumidos en www.empowermaxpcs.net en la sección de Maestría Mental.
El mejor de los Exitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
la Zona de Rendimiento Personal
viernes, 27 de abril de 2007
Creando Una Visión
Felcitaciones por tomar el primer paso de tu viaje hacia la creación de un major futuro.
La Zona de Rendimiento de EmpowerMax fue diseñada para ayudarte en el camino suministrándote acceso a una comunidad en la cual puedes participar y de la cual puedes adquirir estrategias y tácticas, formular preguntas y aprender de aquellas personas que han alcanzado la excelencia en sus vidas.
El primer componente de las 8 Órdenes del Éxito es la Visión.
Recuerda siempre esto: Es imprescindible crear una Visión sobre la cual se enfoque tu cerebro. No se puede ir adelante si tu mirada está en el pasado. DEBES definir claramente tu Visión o terminarás viviendo la de otra persona.
La clave está en crear esa primera Visión. La gente a veces pregunta: "¿Y si mi Visión cambia?", o "¿Y que sucede con las demás cosas en mi vida?".
Ese es el punto de partida; llamémosla la fórmula V + I = R, o:
VISIÓN + IMAGINACIÓN = RESULTADOS
Analicemos tu VISIÓN, digamos, entre hoy y el fin de este año.
¿Donde estás ahora?
¿Que estás haciendo?
¿Qué ropa llevas puesta?
¿En que condiciones físicas te encuentras?
¿Cuánto dinero estás ganando? SE ESPECÍFICO
Ahora, mira adonde estás parado:
Llega al detalle en cuanto a la persona que eres ahora. (una vez más, mientras más específica tu respuesta, mayor poder tendrás)
¿Cómo se compara tu situación actual con la que te encuentres al final del año?
¿Qué cambios DEBEN lograrse para que logres ser esa persona que quieres ser?
Esa es parte de la fundación, de los cimientos y es ahí adonde queremos llegar, porque puedes estar preguntándote: "Okay, David, entiendo lo que me dices y el punto que quieres hacer, que se trata de trabajar sobre la Visión, pero ¿Cómo lo hago?
A través de la Visualización Guiada - y he aquí un punto muy importante.
Es imposible imaginar el camino al éxito, PERO no puedes alcanzar el éxito sin ANTES haberlo imaginado vívidamente.
Lo que sigue en la lista son las CREENCIAS. Tus creencias te empoderan ¿O no?
Puedes escoger entre ser todo lo que quieres o solo una parte.
¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Exitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
La Zona de Rendimiento Personal
La Zona de Rendimiento de EmpowerMax fue diseñada para ayudarte en el camino suministrándote acceso a una comunidad en la cual puedes participar y de la cual puedes adquirir estrategias y tácticas, formular preguntas y aprender de aquellas personas que han alcanzado la excelencia en sus vidas.
El primer componente de las 8 Órdenes del Éxito es la Visión.
Recuerda siempre esto: Es imprescindible crear una Visión sobre la cual se enfoque tu cerebro. No se puede ir adelante si tu mirada está en el pasado. DEBES definir claramente tu Visión o terminarás viviendo la de otra persona.
La clave está en crear esa primera Visión. La gente a veces pregunta: "¿Y si mi Visión cambia?", o "¿Y que sucede con las demás cosas en mi vida?".
Ese es el punto de partida; llamémosla la fórmula V + I = R, o:
VISIÓN + IMAGINACIÓN = RESULTADOS
Analicemos tu VISIÓN, digamos, entre hoy y el fin de este año.
¿Donde estás ahora?
¿Que estás haciendo?
¿Qué ropa llevas puesta?
¿En que condiciones físicas te encuentras?
¿Cuánto dinero estás ganando? SE ESPECÍFICO
Ahora, mira adonde estás parado:
Llega al detalle en cuanto a la persona que eres ahora. (una vez más, mientras más específica tu respuesta, mayor poder tendrás)
¿Cómo se compara tu situación actual con la que te encuentres al final del año?
¿Qué cambios DEBEN lograrse para que logres ser esa persona que quieres ser?
Esa es parte de la fundación, de los cimientos y es ahí adonde queremos llegar, porque puedes estar preguntándote: "Okay, David, entiendo lo que me dices y el punto que quieres hacer, que se trata de trabajar sobre la Visión, pero ¿Cómo lo hago?
A través de la Visualización Guiada - y he aquí un punto muy importante.
Es imposible imaginar el camino al éxito, PERO no puedes alcanzar el éxito sin ANTES haberlo imaginado vívidamente.
Lo que sigue en la lista son las CREENCIAS. Tus creencias te empoderan ¿O no?
Puedes escoger entre ser todo lo que quieres o solo una parte.
¡Pon todo lo que tienes en todo lo que haces!
El mejor de los Exitos,
David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
www.empowermaxpcs.net
La Zona de Rendimiento Personal
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
