La Práctica Mental

Si quieres una vida más alegre, tienes que cambiar tu manera de pensar" - Oprah Winfrey

Oprah Winfrey da en el clavo en éste caso, ella sabe lo que se necesita, ¿no crees?

Yo lo haría, pero por otro lado yo soy el tipo de persona orientado hacia resultados.

Para cambiar tu forma de pensar necesitas práctica; mental en éste caso.

La práctica mental es el proceso de usar la creatividad de tu imaginación para seleccionar imágenes positivas para que tu cerebro se enfoque en ellas. Esto elimina imágenes falsas y destructivas de tu mente subconsciente.

Cada idea que tú has aprendido puede ser re evaluada y desafiada. Cada idea puede ser re-evaluada y aprendida nuevamente con un nuevo punto de vista que puede reemplazar la vieja basura.

Al enfocar tu imaginación en lo que tú quieres, tu mente consciente dirigirá a tu subconsciente a aceptar la nueva información. Tu subconsciente simplemente accederá y empezará a cumplir.
Puntos claves para recordar:

• Cualquier cosa que tú puedas imaginar vívidamente es aceptada como verdad por tu subconsciente
• Experiencias imaginarias son percibidas y actuadas como que fuesen reales
• Tu comportamiento refleja lo que tú crees es una realidad
• Tu comportamiento cambia en la dirección de tus creencias

La gente exitosa usa el proceso de visualización para asistirlos en sus metas. Al pasar tiempo cada día visualizando que ya cumplieron sus metas ellos guían a su subconsciente a aceptar esa imagen.

Crea un proceso para ti mismo. Sigue éstos lineamentos cuando lo hagas:

• Elige todos los días la misma hora para tu práctica mental
• Asegúrate que NO tengas interrupciones
• Acepta todas las imágenes positivas como válidas y útiles

Estos pasos básicos en la práctica mental te llevarán lejos y te guiarán hacia la vida que deseas. Toma un vistazo a cómo has estado utilizando tu imaginación creativa y qué clase de práctica mental tienes.

Para tener y ser todo lo que tú puedes ser, la decisión es solamente tuya.

¡Lo mejor está por venir!

El mejor de los Éxitos,

David Martin
EmpowerMax PCS, Inc.
info@empowermaxpcs.net
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